第1个回答 2022-06-19
调整心态，恨一个人的同时，某种程度上说明自己也很痛苦，应该换种心境，学会释然，要明白恨一个人就等于伤害自己。
保持清醒，一般人在恨一个人的时候，往往都会做出某些不明智的事，比如报复，这是一种极其不明智的做法。
宽容待人，有时间多读些圣贤书，让自己的内心变得强大，变得不那么狭隘，发现这个世界的另一面，发现世界存在的真善美，对别人多宽容些。
第2个回答 2022-03-27
控制住自己的情绪,避免和他/她聊天,减少碰面的次数，除了要减少聊天的机会之外,最好不要过多交流。
第3个回答 2021-08-05
当你很讨厌一个人的时候，就尽量不去搭理他，眼不见心不烦，远离一切与他有关的事物，忘却有这个人的存在，这样你就不会想起有一个你很讨厌的人了。
第4个回答 2022-03-27
如果你很讨厌一个人，你就不要理他就行了。千万不要跟她起争执，没必要。
第5个回答 2022-06-18
您好，当你很讨厌一个人时，说明你们三观和思想不一致，您可以选择远离他，不和他交往，这样眼不见心不烦。