我一直听课都不能认真听，总是跑神，上课什么也听不进去，成绩总是可差，现在快考试了，怎么办呀，我现在特别浮躁，课也听不进去，作业也不想写，该怎么办呀，怎样才能专注听课呀
不要去想那些乱七八糟的事情
追问我也不知道自己每天想的什么，总是有很多烦心事，人际关系也不好，之前有两个人和我玩的比较好，但有一个女生总是让我帮她帮忙，我就很烦她，在qq上跟她明说了，现在一学期都没跟她说话，现在我感觉班里跟我玩的人特别少，很孤独
有时候会为自己的成绩而感到自卑
追答多交交朋友
我也不知道，就总是跑神
追答心情好一切都美好，重要是心情
你今年多大了，
追问两千年的
而且我的人际关系也不是特别好，有的事我总是会想多，把人想的很坏，我对人都比较好，基本上都帮别人帮忙，班上很多人都觉得我很傻，其实我可能是没有心机，我感觉自己总是被欺负
追答其实你自己心里都知道为什么烦恼，有时候不要想太多，做好自己，有时候要学会拒绝……
追问我也不知道自己每天想的什么，总是有很多烦心事，人际关系也不好，之前有两个人和我玩的比较好，但有一个女生总是让我帮她帮忙，我就很烦她，在qq上跟她明说了，现在一学期都没跟她说话，现在我感觉班里跟我玩的人特别少，很孤独
有时候会为自己的成绩而感到自卑
要学着交朋友，多跟人沟通，不要老符合别人的想发，自己要有主见，要有信心，你不比别人差，要有自信
追问我对自己总是感到自卑
追答妹妹，告诉你个秘诀，每天早上起床跑步上学，让自己放轻松，运动能让人变得自信……
自信一点，放假多出去散散心，跟父母多出去旅游，没有什么发不了的，你要相信自己可以
追问很烦一个人怎么办呀，以前玩的比较好，但我现在很烦她，都不想搭理她，
追答这些话只能放心里，人活着就要学着伪装，保护好自己的同时不能伤害到别人，在不喜欢也不能给别人说，面上能过去就行了，没必要为一个讨厌的人生气你说呢
本回答被提问者采纳什么病呀
追答注意力不能集中 容易出汗 易烦躁有时还失眠 早上起不来晚上睡不着 有的甚至还多梦
这得看医生