自学日语的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.学习日语语法和词汇：可以通过购买教材、参加在线课程或者使用手机应用程序来学习日语的语法和词汇。这些资源通常包括练习题和例句，帮助你理解和掌握日语的基本知识。
2.听力练习：通过听日语音频、观看日语电影或电视剧来提高听力技巧。开始时可以选择简单的材料，逐渐增加难度。同时，可以使用字幕来帮助理解对话内容。
3.阅读练习：阅读日语文章、新闻、杂志等可以帮助你扩大词汇量和提高阅读理解能力。开始时可以选择适合自己水平的材料，逐渐挑战更难的内容。
4.写作练习：通过写日记、文章或者参与日语论坛等方式来提高写作能力。可以请教老师或者使用在线工具来纠正自己的错误。
5.口语练习：与母语为日语的人交流是提高口语能力的最好方法。可以通过参加语言交换活动、加入日语学习群组或者找到语言伙伴来进行口语练习。
6.制定学习计划：制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间和目标。坚持按计划学习，可以提高学习效果。
7.创造语言环境：尽量让自己置身于日语环境中，例如使用日语的手机应用程序、将手机和电脑的语言设置为日语等。这样可以帮助你更快地适应和掌握日语。
总之，自学日语需要坚持和耐心，通过多种方法和资源的结合使用，可以有效地提高日语水平。