体寒湿气重，能吃红豆薏米调理吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的,红豆薏米主要功效是祛湿排毒,促进消化,养身补气的,建议多搭配几样食材来调理,效果更佳

Answer 2

生薏米寒气太重，要把生薏米炒至发黄带有炒香味，祛寒气。炒熟后的薏米加红豆可以天天喝。