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半夜醒来,右腰很疼,早上醒来时也疼
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第1个回答 2020-04-22
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.
2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.
3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
4,避寒保暖
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早上醒来右侧腰很痛
是怎么回事?
答:
有可能是腰肌劳损
,可到医院检查一下.平时不要长期久坐或弯腰负重,可睡硬板床,应加强腰背肌的锻炼.腰背肌锻炼操: ①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次. ②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次. ③仰卧起坐,若...
早上醒来右侧腰部
酸胀是怎么回事?
答:
腰部拉伤,腰肌劳损,腰间盘脱出都可能有此症状
,你应去医院检查确诊后对症治疗
建议你及时到医院复查
,以免延误病情,错过治疗的最佳时机,影响身体健康
早上
起来感觉
腰疼
是怎么回事啊 ?
答:
早上醒来腰疼重点需要排查以下几个方面:一是腰背部肌肉拉伤、扭伤所致的肌肉疼痛
,这种疼痛一般局限在腰部,很少会向其他部位放射;二是椎间盘突出、椎管狭窄或椎管内肿瘤使腰部神经根受压所致的神经根放射性疼痛,这种疼痛一般会向一侧或两侧下肢放射;三是
泌尿系结石
,如肾结石、输尿管结石等引起的腰背部...
睡觉第二天
醒来腰
疼怎么回事
答:
多做运动,如倒退、步行、骑自行车等有氧运动。 每天早上起床后,都会腰酸背痛。 如果疼痛剧烈,应及时就医。早上起来腰疼是肾虚吗 很多疾病都会引起早上腰痛,所以早上出现腰痛不一定是肾虚所致。 需要结合其他表现进行诊断。 首先要注意休息。 清淡、温暖和易消化的饮食非常重要。
腰肌劳损
是一种慢性疾病...
早上醒来腰
疼是什么原因?
答:
1、生理情况下
,早上醒来腰
痛的原因通常与床板过硬有关,腰椎的生理曲度是向前弯曲的,如果睡觉的床板过硬,会使腰椎处于悬空状态,引起早上起来腰痛;早上醒来腰痛还可能与腰部受寒有关,如果睡觉环境的温度较低或者没有做好腰部保暖工作,会引起腰痛;2、病理情况下,如果
晚上
睡觉
时腰部
的姿势不正确,会...
老年人睡觉
醒来腰
疼腿疼是怎么回事
答:
睡觉
早上醒来,腰疼
腿
疼,
经起床活动后
疼痛
可明显好转,这多是腰纤维织炎的表现。纤维织炎为一种非特异性纤维组织炎症,也叫筋膜炎,可发生在任何部位,但常见于腰背部与腿部,主要影响肌肉、筋膜、及关节周围组织。受寒、潮湿、疲劳、损伤、姿势不正、全身感染如流感等,是常见的病因或诱因。肌纤维织炎...
早上
睡觉
醒来
总是感觉
很腰
疼 是怎么回事啊是不是病啊
答:
1、腰肌劳损
:是指腰部肌肉、局部筋膜、局部骨膜发生慢性损伤性炎症。一般会出现腰部疼痛、酸胀、灼热等症状,有时早上会出现腰疼的现象。可通过骨密度检查、X线、MRI等方式进行检查,在医生的指导下使用氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。日常应避免劳累、注意休息。2、腰椎间盘...
每天
早上醒来右侧腰很
酸是怎么回事
答:
嗯,经常睡觉
的时候
侧卧,会导致肌肉没有得到放松,紧绷。久而久之就会血液不通
,早上起床
就会明显感到酸痛。建议脸朝上平躺着睡,能够更好的让身体得到放松。
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早上醒来腰两侧疼
为什么每天早上醒了腰很疼
睡觉醒来腰上面特别疼
为什么早上睡觉起来腰会疼
白天腰不疼晚上睡觉醒来痛
早上起床腰两侧疼白天不疼
为什么睡觉睡觉醒来腰都疼
睡觉醒来腰后面中间疼
睡醒起来腰两边疼