完全可以吃。
高血压是一种非常常见的疾病,之所以高血压会出现主要是和我们的日常生活习惯有关,而高血压的患者每一天都非常煎熬,因为他们不仅要治理病情,而且还要忌口,但有一些口味比较重的高血压朋友非常想吃辣椒,但是又害怕辣椒会让血压再次升高,其实这种担心完全没意义。
事实证明,吃辣椒不仅不会引发高血压,而且还能够很好的控制高血压,因为辣椒里的辣椒素可以很好的起到扩张血管的作用,这对于高血压患者来说实在是一个福音,但是能吃辣椒并不代表能多吃辣椒,如果在短时间内吃了过量的辣椒,虽然不会引起高血压,但会可能导致其他问题出现。
最常见的就是痔疮和口腔溃疡,辣椒是一种极为刺激性的食物,在到达胃里之后,我们总会觉得胃里有炙热感,而如果在短时间之内吃了大量的辣椒,这种炙热感就会不断加强,一直到我们无法承受为止。
这不仅会引起口腔溃疡和胃溃疡严重的,还可能导致胃黏膜破损,甚至会形成胃穿孔,从养生方面的角度来分析,辣椒本身就不应该多吃,虽然能够起到控制高血压的作用,但也应该定时定量,避免由于吃辣椒,导致身体负担加剧。
在这里也给大家提供一个小建议,在吃辣椒的过程当中应该及时补充一下水分,让水在胃中起到一个综合作用,这样不仅过了嘴瘾,也可以防止辣椒对胃不造成伤害。