晚上喝131孝素肚子饿可以吃水果吗

如题所述

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第1个回答 2015-04-01

不建议晚上吃苹果，肚子饿了可以喝点牛奶，还有助于睡眠。
本人感觉吃苹果会越吃越饿。酸奶太晚不要喝。不太好，喝低脂纯奶。

第2个回答 2015-04-01

算，正常人体水类在胃里存留2-4小时，奶类4-6小时，固体类食物6-8小时。<br>

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吃酵素可以向以前一样吃饭吗答：所以,不吃胆固醇的食物是因噎废食的做法,实不足取。如果真的没有了胆固醇,我们的生命也就很难维持了。当然如果胆固醇太多就会沉淀在血管壁上造成血管硬化,所以高胆固醇才是危害。要使胆固醇变成有用的物质,先决条件是在血液中有充足的酵素,因为酵素可以轻易地将胆固醇分解分离,变成游离状态,这样胆固醇才能被人体吸收利...

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