第1个回答 2007-11-15
咳嗽忌吃什么:
临床中发现有些孩子的咳嗽久治不愈,究其原因,并非身体抵抗力、营养和治疗方法有问题,而是与家长的护理,特别与饮食有着直接关系。
俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,应避免食用。
咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。
咳嗽伴有咯血时,可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料,食物不宜过热,以免诱发咯血。
咳嗽伴有呼吸急促、憋气时,应选择无刺激性的饮料给孩子食用,如凉开水、米汤等,少饮用含碳酸的饮料,如可乐,以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等,以免呛入气管中。
咳嗽伴有食欲不振时,在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫,以清淡、爽口,适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐,黄豆制品含优质蛋白,亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。主食米和杂粮,按平时进食量供给。
消化道受到刺激,可使咳嗽加重。因此,不要给孩子吃凉或辣的食品,过甜瓜果最好不吃,一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽,就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热,使炎症加重,结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。
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吃什么好:
小儿若脾胃虚饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃,脾胃伤,不能消化食物,水谷精微不能输转而聚液为痰,上储于肺便可引起咳嗽。小儿要如何注意饮食呢?
风寒犯肺咳嗽 表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。
宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉,包括1.各种冰制饮料;2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
风热犯肺咳嗽 表现为流黄浊涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮。
宜食辛凉清淡食品,以疏散风邪,清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括:1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;3.肥甘厚味。
痰热蕴肺 表现为咳嗽痰多,痰黄稠粘难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热,面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,小便色黄,舌苔黄,舌质红,脉数。
宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
肺阴虚症 宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。
忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
肺气虚症 表现为咳嗽无力,喘促气短,舌苔薄白,舌质淡,脉缓无力或沉。
宜食补肺补脾之气的食品,如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。
第2个回答 2019-03-29
本身就有支气管炎的话咳嗽就比较难治!建议先观察咳嗽状态看看风寒咳嗽还是风热咳嗽!
风寒咳嗽这个一般,主要是外感风寒,咳嗽。一般表现为鼻塞流清涕,咳嗽,咳白痰。这个需要化痰止咳,说风散寒,调理。支气管炎严重者还需搭配消炎药用!
风热咳嗽,一般表现为无痰,或有痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热、汗出,头痛、舌红、苔薄黄。
反复咳嗽可以用徳甫沁炎清茶,每天沸水冲泡两袋饮用。咳嗽期间建议保暖,饮食清淡,忌辛辣刺激食物,饮食规律,按时睡觉,不宜熬夜。多休息,多喝水。
对于感冒引起的咳嗽不宜的饮食及事项:
①不宜吃甜食、吃咸,这样都会刺激到气管粘膜。
②不宜抽烟,吸烟可使肺负担加重,另外烟雾还会刺激气管粘膜。
③不宜喝碳酸饮料、含糖饮料,浓茶和咖啡,易引发咳嗽
④不宜吃刺激性的食物,如辣椒、花椒、芥末、胡椒等
⑤要防大气污染、防尘、保持室内清洁
除此之外,可以吃一些对咳嗽有益的食物,比如白萝卜、梨、银耳、玉竹、百合、杏仁、蜂蜜、西红柿、菠菜、白菜、油菜,多补充维生素和矿物质。补充蛋白质,比如豆制品,瘦肉、奶类、蛋类等。
第3个回答 2018-07-27
中医认为,身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-04-02
我这里有一个对慢性支气管炎,咳嗽非常不错的好方法,来分享给你们:徳甫沁炎清茶,沸水冲泡,上午一袋,下午一袋,反复冲泡两到三次。1-2个周期即可痊愈。
风热咳嗽
主要表现:咳嗽气粗,咳声嘶哑,痰稠色黄,咽痛口渴,流黄涕,头痛身热,恶风汗出,舌苔薄黄,脉象浮数。
食疗原则:疏散风热,清肺止咳。
食疗食谱:
1. 琵琶罗汉果粥:枇杷,罗汉果,西米,白糖煮粥,用于风热咳嗽痰多。
2.桑菊枇杷茶:桑叶,枇杷叶,菊花一起煮茶,用于风热咳嗽痰多。
饮食宜忌
1.宜食新鲜水果,以清热润肺。
2.不宜辛辣刺激性食物,以免刺激咳嗽。
风燥咳嗽
主要表现:干咳痰少,咳痰不易,咽干鼻燥,头痛,身体热,舌苔薄黄,质干少津,脉象浮数。多发生于秋季。
食疗原则:疏风清肺,润燥止咳。
食疗食谱
1.杏仁粥:甜杏仁,粳米,冰糖煮粥,用于风燥咳嗽,干咳痰少,大便干燥。
2.梨膏:雪梨,蜂蜜一起煎成膏,用于燥咳干咳,痰中带血。
饮食宜忌:宜食新鲜水果,以利润肺止咳;不宜油炸香燥类食物,以免伤津助燥,加重病情。
第5个回答 2016-08-16
感冒不能吃:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒
咳嗽不能吃:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
个人经验:吃梨可以缓解咳嗽症状,还有吃西红柿可以增加维C含量,能增加身体对抗病毒的能力