这些情绪都是由于你自卑心理而产生的、其实你应该自信一点、要相信自己的能力、不要总是觉得自己一无是处、自信心是自己给予自己的、如果你自己都觉得事事不如人、那么还会有谁看重你?一个良好的心态最重要、那么自信从何而来呢？首先你要给自己一点时间、做每件事的时候不要急于求成、俗话说“欲速则不达”只要尽心尽力的完成你手头上的工作、结果不是最重要的、过程才是令你回味无穷的、其次、不要太过在意别人做事或者说话的方式、一个人能够耳不旁听的去做好自己本职。这才是最棒的、加油吧。
那你就要努力去寻找另一个蘑菇，要不然你会很孤单的，下雨天，你打着伞蹲在外面，看谁也打着伞蹲在你旁边，那么，他（她）就是另一个蘑菇~
加油，一定能找到的！
不要妄自菲薄啊，单纯的女生很遭人喜欢的，宅和stupid可没半毛钱关系
首先你要乐观一点，要想着自己比别人好，不要老是悲伤。另外还要建立好人际关系，如果有什么困难，别人会提意见，你也要适当的提取，知道了吗？
只坚持做一件事情，一定要坚持。人一生也许做不成多少事情，精力是有限的。万事贵于有恒，一日暴十日寒，终不能成。心沉下来，坚持一件事情。
估计是他自信心不足，人又比较孤僻，开班会时让他第一个上去说，平时课堂有可能的话多提问几次，主要还是要让他自己主动和同学交往，多说话。
一个人老是不发出声音大家怎么可能在意你呢。
以他人之尺，量自己之脚。也只能怪自己的脚长得不合鞋子的大小了。为什么总觉得自己是一个废人？因为你认为自己是个废人。所以就觉得自己是一个废人。不要对着别人来否定自己，对着自己找自己的领域和空间。你适合在水里沉浮，为何要对着天空望鸟兴叹呢？
你可以从小事做起，做成后的成就感积累到一定时候就自然水到渠成了。
可能更多的是不够自信。当然也不排除是其他原因。例如，心理问题，等等。
最好的办法是找出问题，对症解决。
找一个突破口，一方面可以找一个你喜欢学习的理由（心理暗示），另一方面你可以通过自己的兴趣爱好减压，放松心情。