痛风是生活中比较常见的一种关节性疾病，发病速度比较快而也有很严重的痛感，是让人倍感痛哭的一种疾病。苦菊也就是我们常说的苦菜，是一种可以食用的植物，具有很高的食用和药用价值。那么痛风人群可以吃苦菊吗?跟着本文一起来揭秘下痛风能不能吃苦菊。
痛风能吃苦菊吗
痛风是属于一种代谢性的疾病，如果不稍微控制可能会导致身体的系统出现一些问题。在进食的时候应该避免吃一些含高嘌呤的食物，例如动物的内脏、骨髓、鱼虾、肉类、菠菜等。而苦菊属于蔬菜的一种是不含有嘌呤的，所以痛风吃苦菊完全没问题。
痛风的症状
1、急性痛风性关节炎：痛风的患者在发病之前很多都是没有征兆的，比较典型的发作状态就是深夜被关节痛惊醒，而且痛感是越来越强的那种。疼痛的关节一般呈现红肿发热的现象，严重的可能还会伴有恶心呕吐的现象。
2、间歇性发作：这种发作方式一般是可以持续数天或者数周，然后基本上可以自己缓解，没有什么后遗症，最多的可能是一些色素会沉淀。有的患者可能是一年内多次发作，有的则可能是无间歇的发作，出现的症状与一般的痛风关节炎没有差别。
3、慢性痛风：慢性痛风会让关节中沉淀大量的痛风石，很大程度的造成关节骨质的破坏，具体的表现一般是关节肿痛、畸形等，不过慢性痛风的症状相对急性来说比较缓和。
痛风吃什么
1、痛风的人应该多喝水，这样能有助于血尿酸从肾脏中排出。
2、痛风的人应该进行药物治疗，在选择的药物上要注意选择一些可以降低血尿酸的例如别嘌呤醇，还有一些消炎药布洛芬等也能有效的缓解痛风的疼痛状态。
3、痛风的人应该吃一些含有多种钠、钾等微量元素的食物，有助于身体的恢复。
4、痛风人适合经常吃一些蔬菜、水果等属于碱性食物的食材。
以上就是本文针对痛风能不能吃苦菊进行的分析，由本文可以看出痛风吃苦菊完全没有问题，除了苦菊之外痛风的人可以吃一些高钙的食物，例如豆腐、牛奶等，而且也要避免接触一些冷水，特别在天气寒冷的时候要注意保暖。