溺水时的自救方法是什么?

Question

如题所述

Answer 1

1. 在溺水时，保持冷静并立即呼救，如果周围有人，及时发出求救信号。
2. 尽量放松身体，让自己浮在水面上。将头部露出水面，用脚踢水以保持呼吸，节省体力，并等待救援。
3. 若身体下沉，可尝试将手掌向下按，增加浮力。
4. 如果不慎在水中抽筋，且无法靠近岸边，立即大声呼救。
5. 若周围无人，深吸一口气潜入水中，然后伸直抽筋的腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋症状。本回答被网友采纳详情