你先从宿迁坐汽车到徐州老火车站，然后直接从徐州坐火车到兰州就行了，就在徐州老火车站，建议提前买票，买T112/113、T116/117这两趟车比较合适，晚上坐车第二天下午就到了，下面是火车时刻表，一定要提前买票，最好网上买票，有条件的话最好买
硬卧，十七八个小时
硬座确实累。
Z216 徐州-兰州 02:53-20:13 17小时20分 硬座180.5
T112/113 徐州-兰州 19:26-12:35 17小时9分 硬座180.5
T116/117 徐州-兰州 22:24-15:37 17小时13分 硬座180.5
K1024 徐州-兰州 20:19-16:33 20小时14分 硬座180.5
K419 徐州-兰州 23:26-19:39 20小时13分 硬卧331.5