自己上火，吃了个泡面，吃了后要吃什么来排毒的

Question

如题所述

Answer 1

多喝水
多喝水,尤其是开水.因为多喝水可以排除体内的毒素，利于降火.但是水温不要太高，容易伤害到口腔黏膜和食道。
多吃降火的水果
猕猴桃,梨,火龙果,柚子,香蕉等都有助于降火,尤其是梨,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
菊花茶
在家或在自己学习工作的大方准备一些干菊花,感到自己上火了,就泡上一杯菊花茶来喝,菊花茶可以散风清热、清肝明目和解毒消炎,具有很好的降火功效.

Answer 2

现在大多数泡面都是非油炸的，完全没有必要去去排毒。

而且泡面的工序大多是使用的橄榄油或者棕榈油，
没有宣传的那么夸张。
只是不要多吃就好······

Answer 3

可以第二天除早餐外，吃一整天的水果排毒。推荐的排毒水果有：苹果、香蕉、柠檬、火龙果等。