吃饭总是感觉吃不饱，但是明明吃了不少东西有饱感，就是还想吃，早上不会这样，但是中午和晚上特别明显，

吃饭总是感觉吃不饱，但是明明吃了不少东西有饱感，就是还想吃，早上不会这样，但是中午和晚上特别明显，有饱感还想继续吃。

第1个回答 2014-09-16

其实可能是吃饭习惯问题，一般早上早晨菜色简单，所以吃的过多的可能性不大。但是午饭和晚饭，如果吃的很快，没有慢慢咀嚼，加上饭菜可口，经常会在吃饱之前就已经摄入足够的营养。长期吃到饱会刺激胰岛素分泌。导致反映减缓，所以一般糖尿病人犯病前是吃不饱的。如果摄入足够的食物，还是节制一下好。实在感觉嘴馋就嚼口香糖。吃多运动少，晚年危险追问

感觉说的很对谢谢

第2个回答 2014-09-16

心里作用也可以说是大脑支配着大脑让你有还想吃东西的想法

第3个回答 2014-09-16

心理作用吃习惯了

第4个回答 2014-09-16

你多大？男？女？

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最近老是觉得吃饭吃不饱,是怎么回事?答：第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。(去做血检)第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为...

为何有的时候总是感觉吃不饱,有饥饿感?答：还有就是一直抑制食欲，这也会导致你的大脑一直暗示你吃的少，也会产生食欲。最后就是可能因为某些原因导致你没有按时进食，使你饿了很长的时间，此时你的胃因为没有食物而缩小，当你再次进食的时候没有吃到以前的量就感觉饱了，但是饱的快饿的也快，所以也会感觉总吃不饱。

女生,15岁,吃饭老是吃不饱,明明很撑了,还感觉没饱,怎么回事,身高158...答：这是由于吃饭速度过快,导致生理上的两个“不同步”而造成的。即血糖升高的速度和进食的速度不同步,脑和胃工作不同步。研究发现，食物进入人体后，血糖就会升高，当体内血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发出停止进食的信号。如果进食速度太快，尽管已经吃了许多的食物，饱感也不会立即产生,，因为...

为什么一天总是很想吃东西,却吃不饱呢答：吃饭吃七八分饱是最好的。饱腹感通常比较迟缓，当你觉得饱了，已经是十分饱了，这样就会加重胃的负担。此外，用少吃多餐的方法，还能达到减肥的效果。蔬菜比水果更重要夏天的饮食注重清淡，但也要什么都吃，以保证营养均衡。多吃蔬菜、水果、动物肝脏，植物蛋白，尽量吃瘦肉。可以多摄入些粗粮，像...

每次吃饭都要吃2碗,但总感觉吃不饱,是怎么回事答：还有一个就是胃的消化功能好。虽然有的人胃小，吃的不多，吃下去，两秒就消化了，他就可以不停地吃不停吃，永远好像也感觉吃不饱阿。有的人胃大，但是他的消化功能不好，吃下去消化慢，那也不够那个胃小消化快的人吃的多。所以，一个是胃大，一个是胃的消化功能好。你是这两个都有啦。

吃饭吃还多饭了,过一会儿又想吃东西了。感觉总是吃不饱答：估计还没反应过来胃就已经撑爆了。细细地品位每一口饭菜，不仅能感受食物的美好还能帮助唾液和胃液很好的分泌消化食物。4.吃饭也要会“做假”说白了就是多吃一些粗粮杂粮、高纤维蔬菜，因为这些食物的热量低但是饱腹感却很强，你吃下去就会觉得自己没有那么饿了，但是又不会给你增加太多的热量。

为啥我最近很容易饿啊能不能帮我分析是什么原因啊?答：第一，胃太大，大脑无法及时地接收到饱腹的信号。有些人吃饭的时候总是喜欢狼吞虎咽。其实，这样的饮食习惯是非常不好的。这样不仅会加重胃部的负担，还有可能会导致大脑无法及时的接收到饱腹的信号，让人越吃越多。科学家们研究发现，如果一个人在进食时大脑如果可以及时接收到保护信号的话，是很有...

刚吃完饭就会感觉很饿是怎么回事??答：前者可能只是一种感觉，后者可能确实存在问题。其次是年龄，如果是处于生长期的人的话，新陈代谢还是很旺盛的，如果你吃的不够，饿是正常的。考虑是与内分泌状态有关，西医要考虑是不是糖尿病、甲亢的症状按照中医说的，多食易饥，是胃肠有热引起的。在吃完东西后就觉得饿一般多见于青春期的人们，即...

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