第1个回答 2020-01-10
1、6个月以内
Q: 产后饮食有哪些需要注意的？
A: 产后三天，不要大补不要油腻。月子里除了肉，也需要吃水果和蔬菜，才能保证自己和母乳的营养全面。油汤不要喝，小心堵奶。不用过多增加饮食，孩子的奶的消耗并没多太多。每天记得喝一道两份奶，不喝奶记得补钙。
Q: 产后几天可以洗澡洗头？
A: 顺产生完就可以洗澡，不过建议根据自身情况可以适当推迟几天。剖宫产术后10-15天基本可以洗澡。注意洗浴过程最好家人在旁边，防止出现意外。洗后及时吹干。月子里恶露不断，不洗更加容易引起伤口感染。
Q: 新生儿宝宝有哪些看似奇怪但是正常的现象？
A：出生后最初几天体重下降；惊跳反射（一抽一抽的）；全身脱皮；溢奶（胃容量小）；小手张不开（不要硬掰）；连续打嗝（食道的膈肌功能不完全）；没脖子；塌鼻梁；头发稀少
Q: 黄疸怎么办？
A：江湖传言“十个宝宝九个黄”，首先少侠别慌。一般出生后第2~3天都会出现黄疸，4~5天的时候达到高峰，5~7天左右消退，有的宝宝会持续1~2周，母乳喂养的宝宝，有时黄疸可以持续1~2个月。
处理方式：多吃+多拉+晒太阳
注意点：病理性黄疸看医生，母乳性黄疸不用停母乳。不推荐茵栀黄，医生建议照蓝光的时候最好去。
Q: 宝宝睁眼晚怎么回事？
A: 宝宝发育程度不一样，正常会在一周到三周左右睁开，有时候眼皮肿、眼屎多会影响睁眼。家里光线不要太亮。
注意点：眼屎过多，可能是泪管堵塞，需要请医生诊断。
Q: 奶粉怎么选择？
A: 对应年龄段数的奶粉，高龄娃可以选择低段位奶粉，主要要适合自家娃，不要频繁转奶。
变更奶粉需要转奶，包括同品牌不同段位奶粉。
一周岁以后就可以喝纯牛奶，奶粉可以自行选择是否停止。
正规渠道奶粉，跨境奶粉需谨慎。主要成分保证即可，不一定要过于追求高端奶。
Q: 宝宝哭声需求怎么区分？
A: 宝宝哭了就是饿了？你想累死妈妈们啊。因为本宝宝不会讲话，哭是唯一的沟通方式。
哭+蹬腿，检查是否尿了拉了。
哭+挠眼睛，可能是困了，哄睡看看。
哭+碰脸颊就小嘴转过来，这可真是饿了。
像被针扎一样嚎啕大哭，小腿用劲蜷缩，怎么安抚都无效，肠绞痛。
Q: 宝宝要不要枕头，要不要睡头型？
A: 两岁以内都不需要枕头。不要睡扁头！不要睡扁头！太丑！经常让宝宝换个方向睡觉，睡一个圆润的漂亮头型。
Q: 宝宝总把自己脸挠破，要戴手套吗？
A: 不要，戴手套会阻碍宝宝手眼协调能力的发展，也会妨碍触觉的发育。
处理方式：给宝宝勤剪指甲，可以选用婴儿专用的指甲剪。为防止宝宝乱动而伤到小手，可以选择在宝宝熟睡时剪指甲。
Q: 湿疹怎么办？
A: 湿疹原因不明，不要自我诊断是什么胎毒啊、吃了上火的东西啊。
处理方式：保湿（勤擦保湿霜）+ 凉爽（少穿衣服，前胸后背不冷就可以）
注意点：严重的去医院，该用激素类药膏就要用，有破溃可能需要抗感染。
Q: 宝宝吐奶怎么办？
A: 吐完不要马上抱起来，侧卧清理干净再抱，不然可能会呛到，还可能会引起吸入性肺炎。
持续性喷射性吐奶需谨慎，可能需要就医。
Q: 红屁股怎么办？
A: 排除尿不湿过敏，就是屁屁没洗干净。
处理方式：冲洗+保持干燥（屁屁霜）
拉臭臭一定要用水对前后彻底冲洗，直到摸上去没有滑溜溜的感觉，有时候肉眼看不到，实际有残留。晾干后抹上屁屁霜隔离肌肤。
注意点：严重的要去医院，避免混合念珠菌感染等。
Q: 宝宝吸入性肺炎怎么办？
A：新生儿吸入性肺炎，可能会发烧，但是有些并没有明显症状，仅表现为反复吐奶。有些是因为羊水吸入或者呛奶引起。一经发现需要马上就医。
Q：宝宝胀气怎么办？
A：搜排气操，每天坚持做。妈妈少吃产气的食物。宝宝实在难受的，可以服用西甲硅油试试，这个药可以破坏气泡的张力，使小气泡聚合成大气泡，从而方便排除气体。不过胀气和肠绞痛基本是靠熬，熬到宝宝肠道功能完善就好一些。
Q：宝宝拉肚子怎么办？
A：拉肚子有三宝：补盐液+蒙脱石散+益生菌。
补盐液：预防宝宝脱水。
蒙脱石散：止泻。
益生菌：拉肚子容易把肠道菌群拉坏，可以根据医生建议补充常见益生菌。
Q：益生菌可以没事吃点用来调理？
A：益生菌仅适用两种情况：腹泻，或者使用了抗生素。
其他情况都没有明确的循证医学证据表明适合使用益生菌。
益生菌不是保健品，不要长期服用，不存在调理身体一说。
使用方法：一次性使用完，不高于体温的液体冲服。
Q：宝宝各阶段奶量是多少？
A：3个月以内，500-750ml；4-6个月，800-1000ml；7-12个月，600-800ml。都是指24小时的总奶量。
Q：乳腺炎怎么办？
A：尽快清除乳汁淤堵。炎症过高的要配合使用安全的药物治疗，不影响哺乳。如果化脓，及早交医生引脓处理（大部分微创手术可以治疗）。一定要及早治疗。有乳头破溃的需要当心破溃处上行感染，宝宝吃完奶可以考虑使用红霉素软膏覆盖，但是喂奶前一定要用温水洗净。
可以尽早咨询有泌乳资质的咨询师，或者是有母乳喂养经验的乳腺科医生。
Q：母乳不够怎么办？
A：首先确定是否下决心要坚持母乳。是的话，就勤吸+多喝水。勤吸不仅是给宝宝多吸，还要自己用吸奶器多吸，吸完一个奶阵按摩，等到下一个奶阵再吸，通常需要等15到20分钟，实在吸不出来，用手挤，不会的去搜视频。 最后，放松心情，顺其自然，很多人四五个月才实现全母乳。
Q：宝宝喝了奶瓶就不要喝母乳了怎么办？
A：要避免宝宝发生乳头混淆，在月子里的时候就要特别注意，即便是妈妈因为母乳少或乳头破裂等原因而不得不暂时采用人工喂养的方式时，也要坚持在宝宝1月龄内，不使用奶瓶，可以采用勺子或喂杯。
Q：母乳怎么保存？
A：有很多指南给出略微不同的存储时间，为了便于记忆，建议大家记住“333原则”，即常温能保存3小时，冷藏3天，冷冻3个月。
Q：背奶怎么背？
A：上班期间最好可以模拟亲喂时间，按时定量泵乳。新鲜母乳放冰箱冷藏（不要冷冻），路上用背奶包保存，第二天直接加热给宝宝喝。冷藏母乳吃不完的可以直接转冷冻保存。
Q：宝宝发烧怎么办？
A：主要是是根据宝宝的精神状态，状态不好立刻就医（退烧情况下）。
自己拿不准请发烧24小时以后及时就医。有把握自己护理的方法如下：
6个月以内喂奶喂奶，6个月以上各种喝水，能喝什么给什么，包括但不限于奶、水、果汁、水果。
38.5度以下精神无碍，能玩能吃，可以暂缓退烧药。38.5以上，精神好也可以不用退烧药，精神不好要上退烧药（美林或泰诺林，6个月以内泰诺林）。
手脚冰凉，要捂，衣服被子盖好，此时免疫系统在主动升高体温对抗病菌。过不久，手脚开始发烫，此时要散热。如果怎么都退不下来，衣服裤子脱掉。
反复高烧不退要去医院检查是否有细菌感染有炎症。
超过3天以上没有好转（最高温度下降、起烧间隔缩短），尽快就医。
注意点：3个月以内的小宝宝（有说6个月），起烧要尽快去医院，因为病程会发展很快。
Q：尿布、尿不湿选哪个？
A：正规渠道有品质保障的尿不湿。
通常家里使用尿布都不会进行消毒，这样会有细菌残留，更容易引发红屁股，而且之前听到一个妈妈说的对，你有时间洗尿布，不如多陪陪宝宝。尿不湿透气性也挺好，勤换问题不大。
例外：对尿不湿过敏的宝宝，可以尝试用尿布过渡试试。
Q：宝宝多大可以竖抱？
A：一旦竖抱就回不去横抱了。建议3月龄后再竖抱，因为在这之前，宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成，为避免伤到颈部，应以横抱为主。但如果宝宝在3月龄内一定要竖抱，妈妈可以让宝宝背靠着自己的胸口，一手托住宝宝的屁股，一手搂在宝宝的胸前。这样，宝宝的脊柱和脖子就都有了依靠和保护。
Q：疫苗、体检？
A：1、3、6、12、18、24、30、36月龄均需去社区医院体检，早产儿、体弱儿体检按医生指示。
私立医院提供每3个月一次的体检套餐，也可以选购，会比社区医院服务更好，体检项目可能会更细致一些。
一类疫苗属于必打疫苗，有缺失上幼儿园前需要补种才能入园。二类疫苗不是所有社区都有，也不是所有社区医生都会主动推荐。父母最好可以提前做下功课，及时接种对应月龄的二类疫苗(一文讲清疫苗那些事儿之二类疫苗选择 — 中篇)。
Q：疫苗反应护理？
A：疫苗接种完成后，务必留观半小时，以防严重疫苗反应。
接种完成后，尽量多哺乳，添加辅食后的宝宝还可以多喂水。情绪上会有一定反常，哭闹现象加重，家长尽可能多的给予安抚，一般1-2天会恢复正常。
低烧、腹泻、过敏等，按正常疾病处理。病情严重，基本排除疫苗反应，视具体情况就医。
Q：6个月内宝宝玩具推荐？
A：1月内宝宝推荐黑白卡、红色沙锤、牙胶、追声玩具、布书、健身架、安抚玩具。
Q：6个月内宝宝衣物推荐？
A：面料要A类，颜色越浅越好。买连体不买分体，买开衫不买套头。品牌推荐：英氏、全棉时代、童泰。
2、6个月-1岁
Q：辅食怎么添加？
A：五个半月或六个月开始添加高铁食物，包括高铁米粉（不要自己熬米汤），由稀到稠。逐渐添加果泥、蔬菜泥、肉泥，遵循“由少到多、颗粒逐渐增加，每次只添加一样新鲜食物”的原则。
一岁内不要吃的食物：盐、蜂蜜、果汁、完整坚果、牛奶、游离糖
Q：宝宝餐具有什么推荐？
A：Thinkbaby的碗、满趣健勺子。吸盘碗意义不大，宝宝会拔掉。
Q：米粉怎么选择？
A：地球最好、嘉宝、喜宝。看配料表，含糖的不要。一般就吃两三周到一两个月，不用太纠结，不要囤货！！！
Q：料理棒怎么选择？
A：博朗，能打泥的就好。一般果泥菜泥就吃两三个月，基本用不坏。
Q：宝宝摔了撞了怎么办？
A：一般来说不会有大问题，冰敷。24小时内观察，是否有呕吐、食欲不振、昏昏欲睡、精神萎靡，如果有，及时就医，预防脑出血。有的宝宝磕到台阶之类，软组织破损又长好后有瘢痕，导致外表看去有凹痕，不易去除。
Q：口欲期捡啥吃啥，没的捡就啃手怎么办？
A：不要阻止。宝宝是通过手和嘴来探索世界的。宝宝吃手指说明他已经注意到自己的小手了，是手眼协调能力的一大发展。保持小手和玩具的干净，让他啃，小时候不啃够，长大了成年了都可能会啃手。
Q：6个月-1岁玩具、活动推荐？
A：叠叠塔、六面屋、曼哈顿球、抓握类玩具、回力车、摇摇马、拨珠子、学习桌、手铃。
Q：6个月-1岁绘本推荐？
A：洞洞书、触感书（小兔比利之类）。
Q：早教课程有必要吗？
A：不要抱着去早教课开发大脑的目的，就是社交+遛娃（夏季冬季户外不适合遛娃），拓宽宝宝的接触面，教爸爸妈妈怎么更好地跟宝宝相处。
Q：6个月-1岁宝宝衣物推荐？
A：此阶段重点在学步鞋，推荐mikihouse。可以开始尝试分体了，上衣最好不要带帽子，滑滑梯容易勒住脖子，裤子最好裆部要低，不会勒住尿不湿。一些快时尚品牌的童装可以穿了（优衣库、Zara、gap）。
3、1岁-1岁半
Q：断奶怎么断？
A：请不要进行老一套“母子分离式”断奶，太残忍！！！
断奶要循序渐进，逐渐减少顿数。先断夜奶，再断白天的奶，最后断早晚两顿奶。晚上哄睡这顿是最难的，可以睡前喂饱奶粉，然后让宝宝躺好，关灯，坐着给宝宝讲故事，故事一定要讲得抑扬顿挫，转移宝宝想要喝奶的注意力。慢慢慢慢他就困得不行了，东滚西滚睡着了。实在要来喝奶的时候，告诉他，妈妈neinei没有了，喝光光了，不见了。
Q：宝宝牛奶怎么选择？
A：一岁以后可以喝牛奶。买市面上能看到的大品牌，选择配料表只有“生牛乳”的全脂奶。
Q：1岁-1岁半玩具推荐？
A：费雪小狮子学步车、可坐式滑板车（globber）、积木（一岁半体检要搭积木）等
Q：1岁-1岁半绘本推荐？
A：小鸡球球系列、小熊很忙系列、动物园、我爸爸我妈妈、晚安月亮（配合哄睡使用）
4、其他武林秘籍
Q：宝宝各阶段睡眠需求是怎么样？
A：1-3个月，白天小睡次数4-6，总量14-17小时；4-6个月，白天小睡次数3-4，总量13-15小时；7-9个月，白天小睡次数2-3，总量12-14小时；10-15个月，白天小睡次数1-2，总量11.5-13.5小时；16-24个月，白天小睡次数1，总量11-13小时。
Q：宝宝各阶段发育情况？
A：2个月抬头；4个月，翻身；5-6个月，支撑坐；6-7个月，独坐；7-8个月，爬行；8-9个月，扶站；10-11个月，扶物移动；12-15个月，学会走路，说单词；15-18个月，说句子。
每个宝宝都有自己的生长发育曲线，不偏离太大都不用太紧张。抬头、独坐、站属于需要重点关注的大运动。
Q：幼儿急疹怎么护理？
A：记住“烧退疹出”。莫名其妙突然高烧，反反复复持续三四天，退烧后开始身上出密密麻麻的疹子，疹子退了就彻底好了。
几乎每个宝宝都会得，有的轻微不易察觉，有的较严重，重点在护理，退烧药+多喝水。
Q：有什么育儿公众号推荐？
A：drpei、一小时爸爸、卓正诊所、丁香医生、年糕妈妈、儿科医生孔令辉、小土大橙子等
Q：有什么育儿APP推荐？
A：亲宝宝、育学园。
Q：有什么育儿书籍推荐？
A：《美国儿科学会育儿百科》
Q：有哪些是交智商税的育儿用品？
A：满月发汗、婴儿水之类的