老年人补钙吃什么牌子的钙片好?汤臣倍健的怎么样?

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第1个回答  2018-05-03
去打个骨肽是补钙的,光吃钙片没有效果的,
第2个回答  2018-05-03
一般吃鳗钙 喝牛奶就行,还要多吃蔬菜水果每天各七种以上 肉类一天一两左右 这样调理比任何保健品强十倍
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