脸颊皮肤角质层受损可以修复吗

Question

属于混合性，之前皮肤就有点薄，会长点痘痘。不懂是用了刺激的保养品还是什么的，现在皮肤变得很脆弱耐受性差，冬天脸颊冻的又红又刺痛，预热脸还会红红的，以前不会有这种现象的。。好像角质层受损了，想问可以修复吗，要怎么把皮肤调理好。。听人说要修复就要先补水，是不是这样。。很着急，后悔乱用。。感谢各位了！！

Answer 1

我也是敏感性皮肤，但现在已经渐渐调理正常了。注意几点：
1.最好不要用洗面奶，会使角质层更薄。可以一周洗一次，或平时用绿茶水洗脸，可以抗氧化去污渍。
2.先用冷水洗脸，再用温水洗脸，可以使皮肤有弹性，增强抵抗能力。
3.少吃辣、油食品，减少刺激，多吃西蓝花、胡萝卜等食物，补充维生素。
4.可以将VE油涂在脸上让其自然干，少用面膜，容易过敏。
5.多吃粗粮，少吃细粮。
6.少化妆，出门涂隔离霜，代替粉底
7.可以用郁美净，过段时间皮肤好了后再用其他的乳液，不过我现在即使皮肤好了，还是一直用郁美净，毕竟是宝宝用的，没什么刺激
千万不要拿自己的脸当试验田，去尝试各种产品，要把自己的脸当成陶瓷去对待。