第1个回答 2021-06-25
男人也营养注意面部肌肤保养，预防皮肤出现衰老，男人护肤有四种技巧，来学习如何让自己变帅吧。今天，学习啦小编为你带来了男生变帅的方法。 男生变帅的技巧 男生变帅的技巧1：定期去角质 因男性毛孔粗，皮脂分泌多，容易出油，所以定期的脸部去角质是非常重要的。男士可以选择专用的清爽型深层磨砂膏，接下来在脸上轻轻地画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗净。每星期可做一至两回。 男生变帅的技巧2：使用紧肤水 男性皮肤毛孔通常比女士粗大，更要注重紧肤护理。通常的紧肤水都有收敛毛孔，保持皮肤的pH值呈弱酸性及去除表皮残余油脂的作用。如今许多紧肤水还包含保湿因子与使皮肤柔软的作用，可以明显增强皮肤对其后涂抹的护肤保养品的吸收力。 男生变帅的技巧3：修理眉毛 男性在梳理眉毛时，可以用牙刷或者眉刷梳理眉毛，少数向下的眉毛可以再刷上适量的透明眉胶，向上梳理成齐整的眉形;眉色太淡的人可用眉色刷刷上深棕色或者深灰色的油;在修眉时可以用镊子在眉弓缝间隔拔去少量(必须要一根根地拔)，使杂眉形成规则自然的形状。 男生变帅的技巧4：修饰眼睛 男性在美化眼部时，可以用白色眼影粉在眉间扫匀，用眼线笔在眼睫根部一点加深底色，眼尾可以用少量灰色修正眼影。最后再用透明睫毛油梳理睫毛使其光泽自然，这样看起来可以使眼睛更明亮有神，充满魅力。 男生变帅小妙招 1、粗粮 常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。 2、葡萄酒 饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。 3、绿茶 绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。 4、黑木耳 黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠 5、绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
穿着打扮要整洁干净。每天更换干净的衣服，定期剪头发和修理胡子，不要给人邋遢的感觉，整体看上去要阳光。男生要变帅，要怎么做呢？行为作风要端正，不吸烟，少喝酒。绝大部分的女生都不喜欢抽烟的男生，更不喜欢整天喝酒的男生，所以，为了自己健康，为了子孙后代的健康，男生想要变帅，就要戒烟戒酒，行为作风要端正，不勾三搭四。男生要变帅，要怎么做呢？要有一份稳定的工作，或者自己的事业。没有那个女生会喜欢整天无所事事的人，或者吊儿郎当的人。所以，男生一定要有一份稳定的工作，努力工作的男生才会更加帅气哦。男生要变帅，要怎么做呢？在平时交往中，要表现出绅士的一面。男生在与人交往的时候，要表现出绅士的一面，多一些礼让，多一些礼貌，能为别人着想，多一些爱心。男生要变帅，要怎么做呢？坚持锻炼。男生一定要坚持锻炼，因为女生都喜欢有点肌肉的男生，这样才有安全感，如果太过软弱的男生，是无法保护自己喜欢的女生，女生自然也没有安全感。男生要变帅，要怎么做呢？男生要保持一颗积极乐观的心态。爱笑的男生，运气都不会太差，爱笑的男生，给人的感觉特别阳光，总体暖暖的，特别帅气哦。男生要变帅，要怎么做呢？
穿着打扮要整洁干净。每天更换干净的衣服，定期剪头发和修理胡子，不要给人邋遢的感觉，整体看上去要阳光。男生要变帅，要怎么做呢？行为作风要端正，不吸烟，少喝酒。绝大部分的女生都不喜欢抽烟的男生，更不喜欢整天喝酒的男生，所以，为了自己健康，为了子孙后代的健康，男生想要变帅，就要戒烟戒酒，行为作风要端正，不勾三搭四。男生要变帅，要怎么做呢？要有一份稳定的工作，或者自己的事业。没有那个女生会喜欢整天无所事事的人，或者吊儿郎当的人。所以，男生一定要有一份稳定的工作，努力工作的男生才会更加帅气哦。男生要变帅，要怎么做呢？在平时交往中，要表现出绅士的一面。男生在与人交往的时候，要表现出绅士的一面，多一些礼让，多一些礼貌，能为别人着想，多一些爱心。男生要变帅，要怎么做呢？坚持锻炼。男生一定要坚持锻炼，因为女生都喜欢有点肌肉的男生，这样才有安全感，如果太过软弱的男生，是无法保护自己喜欢的女生，女生自然也没有安全感。男生要变帅，要怎么做呢？男生要保持一颗积极乐观的心态。爱笑的男生，运气都不会太差，爱笑的男生，给人的感觉特别阳光，总体暖暖的，特别帅气哦。男生要变帅，要怎么做呢？
第2个回答 2021-06-25
第一、重视护肤和保养，让自己的脸变得帅气。
看一个男生是否可以被称作“帅哥”，脸是至关重要的，所以男生也应该学会护肤和保养，这样才能有高颜值。
我的一个同学，是班里的校草，整张脸干净帅气，几乎和当红的小鲜肉有的一拼，皮肤白嫩，让女生都羡慕不已，我们经常问他怎么会那么帅。
后来才知道他高中时只是一个相貌平平的人，上了大学以后开始了解了系统的护肤知识，平时也会花钱花时间做一些保养，久而久之皮肤越来越好，一白遮百丑也不是没有道理的。
其实如果一个人的皮肤白里透红，气色十分健康的话，会给颜值加分很多的，所以对于男生来说，想要越来越帅，首先就要学会护肤，学会正确又合理地打理自己的脸。
第二、积极健身和运动，让自己的身材变得帅气。
除了五官，身材也是判断一个男生帅不帅的重要标准，试想一下，一个啤酒肚的中年油腻男，肯定是不会有人觉得帅气的。
所以男生变帅的第二步就是要开始积极运动和健身，不管是自己出门跑步登山，还是在健身房里系统健身都可以，但一定要有健身和运动的习惯。
如果是上班族，实在没有时间，可以去找一些碎片化时间运动的教程，在闲暇时间可以练一练，从而保持好自己的身材。
运动和健身除了可以保持身材也会让人的气色更加健康，也因此会进一步提高男生的颜值，可谓是一举两得。
第三、学会读书和学习，让自己的气质变得帅气。
除了外表的帅气，内心和气质的修行，也必不可少，“腹有诗书气自华”这句话不仅适合女生，对于男生同样如此。
所以如果想要变帅的男生，一定要学会读书和学习，等到知识和学问积累到一定程度，自然会让人觉得风度翩翩，与众不同，这样的帅气比单纯的颜值更有吸引力。
看一个男生是否可以被称作“帅哥”，脸是至关重要的，所以男生也应该学会护肤和保养，这样才能有高颜值。
我的一个同学，是班里的校草，整张脸干净帅气，几乎和当红的小鲜肉有的一拼，皮肤白嫩，让女生都羡慕不已，我们经常问他怎么会那么帅。
后来才知道他高中时只是一个相貌平平的人，上了大学以后开始了解了系统的护肤知识，平时也会花钱花时间做一些保养，久而久之皮肤越来越好，一白遮百丑也不是没有道理的。
其实如果一个人的皮肤白里透红，气色十分健康的话，会给颜值加分很多的，所以对于男生来说，想要越来越帅，首先就要学会护肤，学会正确又合理地打理自己的脸。
第二、积极健身和运动，让自己的身材变得帅气。
除了五官，身材也是判断一个男生帅不帅的重要标准，试想一下，一个啤酒肚的中年油腻男，肯定是不会有人觉得帅气的。
所以男生变帅的第二步就是要开始积极运动和健身，不管是自己出门跑步登山，还是在健身房里系统健身都可以，但一定要有健身和运动的习惯。
如果是上班族，实在没有时间，可以去找一些碎片化时间运动的教程，在闲暇时间可以练一练，从而保持好自己的身材。
运动和健身除了可以保持身材也会让人的气色更加健康，也因此会进一步提高男生的颜值，可谓是一举两得。
第三、学会读书和学习，让自己的气质变得帅气。
除了外表的帅气，内心和气质的修行，也必不可少，“腹有诗书气自华”这句话不仅适合女生，对于男生同样如此。
所以如果想要变帅的男生，一定要学会读书和学习，等到知识和学问积累到一定程度，自然会让人觉得风度翩翩，与众不同，这样的帅气比单纯的颜值更有吸引力。
第3个回答 2021-06-25
1.发型
发型是最最最重要的部分，一个外貌中下的男性，只要一个正确的发型，颜值气质便可以直线提升。大多数人的问题是没有找到真正适合自己的发型。多尝试，多听别人的意见，不要花里胡哨。勤打理，干干净净示人。
附上链接，从这边你可以对症下药。
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
2.胡须
许多男生的审美意识中，留着胡子的男人才man，有男人味。
然而现实是，没有一个良好的颜值作为保障，留胡子只会给人带来邋里邋遢的印象。从而就诞生了越来越多的丑男。
请相信我，把自己的胡子老老实实的刮干净，至少，一个清爽干净的形象会给人第一眼带来好感。
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
3.重视护肤
这里重点提到痘痘肌肤，毕竟最常见的皮肤问题。
核心解决办法就是早睡，别熬夜。（虽然是说了一百遍也不会有人听的）
日常洗脸，最好别用毛巾用力揉搓，毛巾会破坏痘痘肌的角质层。每天用洁面产品的话，次数不要超过两次。痘痘没有冒出白头，不要用手去挤。
痘痘过多的话，一定要去找正规的皮肤科医生做针清，顺带不要相信一切以缩小毛孔和去痘印的产品，全是智商税。
防晒不是一件女人才干，很娘炮的事情，防晒是保护你皮肤的一道良好的防御武器。
英国这位卡车司机，右脸长期接受太阳的照射，和左脸形成十分鲜明的对比！
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
正确的清洁面部，防晒，护肤，这不是娘炮的行为，是对自己形象负责的良好习惯。
以上，如果你是自我满足，到这边就可以了。但是如果想要全方位的提升，还得从外貌、穿着、谈吐、动作等方向入手。
4.健身锻炼
很多男生认为女生喜欢肌肉男，然后就跑去健身房想疯狂的练出八块腹肌，练成“肌霸”
事实上，90%的女生喜欢的是有点肌肉，但不特别发达的那种身形。
5.别让衬衫盖过臀部
衬衫盖过臀部非常显矮，非常显矮，相信我。
不然就老老实实的扎进裤腰带，不然就买一件合身的衬衫或者短款上衣。
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
6.西装不要配白袜子
这样站立时还看不出来，要是坐下时，黑色裤子和黑色皮鞋之间露出一截明晃晃的白色袜子，简直就是灾难。这个很多人都知道，但我还是见到有不少人这么做。
“黑皮鞋不能配白袜”源于欧洲国家，以英国为发源中心，逐步渗透到其他各国的服装文化，现在已成为一种国际惯例。”
例如在欧
发型是最最最重要的部分，一个外貌中下的男性，只要一个正确的发型，颜值气质便可以直线提升。大多数人的问题是没有找到真正适合自己的发型。多尝试，多听别人的意见，不要花里胡哨。勤打理，干干净净示人。
附上链接，从这边你可以对症下药。
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
2.胡须
许多男生的审美意识中，留着胡子的男人才man，有男人味。
然而现实是，没有一个良好的颜值作为保障，留胡子只会给人带来邋里邋遢的印象。从而就诞生了越来越多的丑男。
请相信我，把自己的胡子老老实实的刮干净，至少，一个清爽干净的形象会给人第一眼带来好感。
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
3.重视护肤
这里重点提到痘痘肌肤，毕竟最常见的皮肤问题。
核心解决办法就是早睡，别熬夜。（虽然是说了一百遍也不会有人听的）
日常洗脸，最好别用毛巾用力揉搓，毛巾会破坏痘痘肌的角质层。每天用洁面产品的话，次数不要超过两次。痘痘没有冒出白头，不要用手去挤。
痘痘过多的话，一定要去找正规的皮肤科医生做针清，顺带不要相信一切以缩小毛孔和去痘印的产品，全是智商税。
防晒不是一件女人才干，很娘炮的事情，防晒是保护你皮肤的一道良好的防御武器。
英国这位卡车司机，右脸长期接受太阳的照射，和左脸形成十分鲜明的对比！
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
正确的清洁面部，防晒，护肤，这不是娘炮的行为，是对自己形象负责的良好习惯。
以上，如果你是自我满足，到这边就可以了。但是如果想要全方位的提升，还得从外貌、穿着、谈吐、动作等方向入手。
4.健身锻炼
很多男生认为女生喜欢肌肉男，然后就跑去健身房想疯狂的练出八块腹肌，练成“肌霸”
事实上，90%的女生喜欢的是有点肌肉，但不特别发达的那种身形。
5.别让衬衫盖过臀部
衬衫盖过臀部非常显矮，非常显矮，相信我。
不然就老老实实的扎进裤腰带，不然就买一件合身的衬衫或者短款上衣。
男生如何才能提升形象气质变帅，只要做到以下十点
6.西装不要配白袜子
这样站立时还看不出来，要是坐下时，黑色裤子和黑色皮鞋之间露出一截明晃晃的白色袜子，简直就是灾难。这个很多人都知道，但我还是见到有不少人这么做。
“黑皮鞋不能配白袜”源于欧洲国家，以英国为发源中心，逐步渗透到其他各国的服装文化，现在已成为一种国际惯例。”
例如在欧
第4个回答 2021-06-25
男人要帅气，精气神尤为重要，五官倒是其次的。如果一个人说话铿锵有力、眼神清澈犀利、眉毛浓密，那么几乎5成的女孩会隐隐喜欢这种人。以下几个方面可以培养自己的精气神。
1. 戒色。 这点你不需要质疑我，一滴精等于10滴血，这是亘古的规矩，频繁的X行为不仅会伤到自己身本源精气，而且后天的精气也会有所损伤，相对应的容貌也会发生改变。适度的排精论是错误的，一定要戒掉。精满则溢、精少则病、精尽则亡。不然，早早的秃头、早早的前列腺疾病、早早的抬头纹、满脸痘痘，何必呢？最重要的是，会直接影响生育，直接影响后代的智商！！！
2. 早睡早起，规律作息。人体的自我修复能力是很强大，除非脏器病变或虚弱到一定程度的时候，自我修复不了，这个时候需要药物的介入。人体黄金睡眠时间是23点到凌晨3点，这个时间段是人体排毒、脏器休息的黄金时刻，切记切记，一定要睡过去。
3. 坚持运动。 有一句话说的好，药补不如食补、食补不如动补。人体在运动过程中，大脑会分泌一种物质，这种物质叫什么我忘了，你可以自己去查，这种物质是会强化人体的免疫能力，增强人体的修复能力等。
总之，一个男的，只要其精气神足了，自然的，帅气就上来了，即使衣衫褴褛，一个眼神亦能迷住一个人，因为相由心生！
1. 戒色。 这点你不需要质疑我，一滴精等于10滴血，这是亘古的规矩，频繁的X行为不仅会伤到自己身本源精气，而且后天的精气也会有所损伤，相对应的容貌也会发生改变。适度的排精论是错误的，一定要戒掉。精满则溢、精少则病、精尽则亡。不然，早早的秃头、早早的前列腺疾病、早早的抬头纹、满脸痘痘，何必呢？最重要的是，会直接影响生育，直接影响后代的智商！！！
2. 早睡早起，规律作息。人体的自我修复能力是很强大，除非脏器病变或虚弱到一定程度的时候，自我修复不了，这个时候需要药物的介入。人体黄金睡眠时间是23点到凌晨3点，这个时间段是人体排毒、脏器休息的黄金时刻，切记切记，一定要睡过去。
3. 坚持运动。 有一句话说的好，药补不如食补、食补不如动补。人体在运动过程中，大脑会分泌一种物质，这种物质叫什么我忘了，你可以自己去查，这种物质是会强化人体的免疫能力，增强人体的修复能力等。
总之，一个男的，只要其精气神足了，自然的，帅气就上来了，即使衣衫褴褛，一个眼神亦能迷住一个人，因为相由心生！
第5个回答 2021-06-25
1男人要帅气，精气神尤为重要，五官倒是其次的。如果一个人说话铿锵有力、眼神清澈犀利、眉毛浓密，那么几乎5成的女孩会隐隐喜欢这种人。以下几个方面可以培养自己的精气神一定要经常洗头。
2、用洗面奶洗脸
有很多男生们是不用洗面奶的，其实一天下来脸上的灰尘细菌很多，一定要用洗面奶彻底清洗干净才行。洗完之后不要用洗脸毛巾，毛巾每天不见阳光又是潮湿的，所以细菌很多，可以用一次性擦脸巾，嫌麻烦的可以用面巾纸擦干。
3、护肤也不能忘
没有必要像女生一样弄得很复杂，但是，基础的护肤还是有必要的。脸擦干净可以涂一些保湿水和乳液。
4、勤修眉毛
眉毛对整张脸来说都很重要，特别是男生的眉毛修与不修差别很大，不说多好看，至少要经常把杂毛修一修。有女朋友的可以找女朋友代劳哦。
5、出门涂防晒
想要皮肤好一些的男生们，可以出门上防晒霜。
6、适当的换一个发型
勤剪头就不要多说了，大家都知道。也可以适当的换一个发型，去理发店找托尼老师给好好捯饬一下，会让颜值增加不少，自己也更加自信。
7、经常运动
不仅仅是锻炼身体，喜欢运动打球的男生总会给人一种阳光积极的感觉。
8、多看书
看书绝对是个好习惯。
9、走路姿势
走路一定要把腰背挺直了，驼背的样子真的非常难看。一时改不掉的话，可以试试每天靠着墙站一两个小时，对调整姿势很有帮助的。
10、穿衣搭配是关键
如果不是很懂穿衣搭配的可以记住两条原则，身上衣服不要超过三个颜色、黑白灰是永远的经典。
11、注意修指甲
12，保持身材
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