如果上火了能熬一些什么汤下火呢最好食材做法都要

如题所述

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第1个回答推荐于2016-07-07

银耳雪梨汤，银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许，
1、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨切块，鲜百合洗净。
2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。
3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火，关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。
主要用于清理肺热，这个时候有暖气室内比较干燥刚好适合。希望有帮助。本回答被网友采纳

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