第1个回答 推荐于2017-09-19
一 胃不好要注意少吃些刺激性的食物， 胃粘膜承受酸性的能力是有限的，酸性过强会导致胃粘膜损伤，甚至胃穿孔。
二胃不好的调理
1.多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃
等，现在正是板栗上市的季节，这里就为板栗做些特别的说明，板栗益脾胃、强筋活血、补肾气。
2.多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来
说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复。
3.多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉
类，如：虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚，禽类蛋等。
4.对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、戒酒，若是因为应酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西，如：牛奶，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的，他们对胃的伤害最大，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水。
第2个回答 2006-07-30
说那么多还不是不宜吃酸，原因是因为本来肠胃吃的酸多了反而回影响到胃的消化功能，而且还会导致胃酸过多
第3个回答 2006-07-30
吃一次两次，不是说是什么非常要命的大事，但确实是非常的伤胃的，所以楼主还是注意一下的好！那个是对于胃不好的，要是胃改善些了也要注意，有时候吃得过于刺激了就会前功尽弃，很可惜的，亲身体会，养胃中。本回答被提问者采纳