好吃不胖!6款超简单的自制低卡西米露

如题所述

第1个回答  2023-05-17

自制自制低卡西米露

芋圆西米露

材料:西米、牛奶、芋圆

做法:芋圆煮5分钟,西米装入碗中加入芋圆·牛奶搅拌一下就好啦

红豆西米露

材料:西米、牛奶、红豆

做法:红豆提前浸泡几个小时,放入锅中煮至软糯,加冰糖牛奶 西米拌匀即可

芒果西米露

材料:西米、牛奶、芒果

做法:芒果去皮切块,另一半与牛奶榨成奶昔西米装入碗中,加入芒果块与奶昔即可

草莓西米露

材料:西米、牛奶、草莓

做法:西米与牛奶装入碗中加入切好的草莓块即可

绿豆西米露

材料:西米、牛奶、绿豆

做法:绿豆提前浸泡放入锅中煮至软糯,加冰糖、牛奶、西米搅匀即可

火龙果西米露

材料:西米、牛奶、火龙果

做法:火龙果一半切块,另一半与牛奶榨成奶昔,西米装入碗中加入火龙果与奶昔即可

西米

1、西米放热水加热煮,煮到外面透明关火倒入筛子冲凉水

2、锅里再煮热水放西米边煮边搅拌至西米完全透明,再用凉水冲一下即

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