(高分)眼睛经常疼痛,不舒服,吃些什么好

有一段时间了,也去医院看过,滴些眼药水,眼睛每天还是会不舒服,请问是什么原因呢,有什么办法弄好,平时要多吃些什么东西呢,不懂的请勿回答
其实是我朋友眼睛啦
具体的我不好问
那大家知道怎样保护眼睛好些呢,所以我才问一般要吃什么的呀

第1个回答  2006-11-23
你要是没有确定是近视的话,那就是近视的前兆了。要是经常疼痛的话就要注意用眼卫生与得当,不要过度用眼,容易视力下降,你可以做一些日常的保健,疼的时候用冷水冷敷双眼3分钟,或转动眼球和远望。都很好,在吃一些含维生素比较高的食品,不要挑食。
第2个回答  2006-11-23
你说不舒服,是眼睛发涩吗?是不是只要一眨眼就会好一些呀,那是眼压高,要经常用热水的水蒸气熏眼睛就会好些的.
第3个回答  2006-11-29
没事啊,别怕,经常用清水洗洗,吃些消炎药,多休息就好了!

谢谢!
06/10/29
第4个回答  2006-12-07
1 按压眼球法

闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

2 按压额头法

双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。

3 按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。

这些方法都能消除眼睛疲劳,让眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合,会更好。
第5个回答  2006-11-23
去医院看看 千万不要自己服药 会对眼睛有损害 乱用药可能导致失明
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