跑步时右脚踝疼痛是怎么回事如何处理

Question

如题所述

Answer 1

准备运动不充分？如果是这样应该多花些时间热身。现在是冬天更应该如此。
感到疼痛当然立即停下来，没有旧伤的话一般没什么大问题，休息一下。
问题描述的不太详细，个人暂时觉得是热身的问题。