广大年轻情侣和夫妻，在没有考虑好是否要生育之前，避孕的问题是必须要面对的。生殖健康不仅和自身密切相关，同时也会对家庭的生活质量，爱人的身体健康造成影响。
采用合理、科学的避孕方法，选择健康卫生的避孕器具尤为重要。
一、常用的四种避孕方式
全世界常用的避孕方总计有四种，口服避孕药、女性上节育环、男性安全套、男性结扎等。
选用哪种避孕方式以适合自身情况为宜，要充分考虑到是否生育，对身体健康的可靠性。
二、口服避孕药不等于紧急避孕药
有些女性对于避孕药的认识不够，事后经常服用紧急避孕药，对自身造成伤害也茫然无知。
口服避孕药也叫常规避孕药，是需要每天都服用的。紧急避孕药顾名思义就是，为了临时性的补救措施而提供的药品，比如：避孕套质量不好造成破裂，忘记服用口服避孕药等，突发性情况。
不论是口服还是紧急避孕药，长时间使用都会对女性产生副作用，所以选择避孕措施的时候需要注意。
三、认识节育环
节育环相比服用避孕药，对女性生理健康的影响就比较友好了。避免对女性造成的不良反应，因为依旧能排卵，所以也不干扰女性的内分泌系统。不过节育环也有不同的类型，需要在妇科医生的指导下选择适合自身的型号。
四、安全套使用不当，可能不安全
安全套被发明出来之后毁誉参半，用习惯的人觉得避孕套好处多多，不习惯的人觉得碍事影响情趣和感觉，还搞坏了社会风气。
不过当初英国国王查理二世可是由衷的赞美过它，毕竟它对人们的生殖系统起到了保护作用。
安全套的选择和使用也是要注意的，不过也不一定是安全的。
在使用避孕套前，首先要选择质量可靠的公司的产品。并且在尺码上也要选择合适自身的，过小容易破裂，过大容易脱落。不要为了新奇而选择造型奇特，带有香味的避孕套，这可能会使女性的生殖系统被感染发炎。
使用前先检查保质期是否在合格期限内，并且避孕套要分清正反面，否则容易滑落。同时，使用前要把安全套前端的空气排尽再使用，避免因空气挤压造成避孕套破裂。