孩子的体质弱应怎么调理才好

如题所述

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第1个回答 2017-09-11

查清原因，然后根据身体所存在的问题，使用一些中药进行调理，当然孩子年纪小的话，还是建议食补为好，同时注意人体所需元素和营养，均衡补充，除此之外，适当的运动，这样是可以有所改善的

第2个回答 2017-09-11

体质弱有的是先天性的，所以主要是加强脾胃调理，让孩子多吃点东西，食物多样化，吃点大枣红豆山药等健脾的食物好。另外适量运动，充足睡眠很重要的。

第3个回答 2017-09-11

您好，不要让孩子偏食而导致营养失调。多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。

第4个回答 2017-09-11

懂艾灸吗？可以先调理脾胃，再适当加点营养

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九岁小孩体质差怎么调理答：九岁小孩体质不好，家长应让他们适当运动，这能够提高他们身体体质。锻炼要从小开始，让孩子多在户外运动，可提高身体维生素D含量，促使他们身体钙质充足，有利于身体肌肉、骨骼良好发育。其次，家长要注意孩子的饮食，应该保证孩子饮食均衡，摄入身体各种营养，有效提高身体免疫力。不过家长不能过早让孩子服用抗...

孩子体质差免疫力低怎么办答：补充维生素可以增强身体免疫力，让孩子可以预防疾病的侵袭，还需要按时去医院做检查，看身体有没有缺乏微量元素，如果有一定要及时的进行补充。体质弱的孩子家长照顾的时候要更细心一些，这样孩子才可以更大程度降低疾病的侵袭。如果孩子不舒服了，抗病能力也比较差，建议及时的去医院治疗。

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小孩子体质差怎么办答：1、首先，要从日常的饮食习惯做起，对一小孩子来说正处于长身体的阶段，那么保证足够的营养是非常重要的，平时作为父母就因该多让孩子吃有营养的十五，与此同时也应该多读书补充一些人体必须的微量元素，每天让孩子多晒晒太阳。2、锻炼是非常重要的，很多家长不能以身作则这一点是不好的，应为孩子...

三岁半宝宝体质弱怎么办答：带体质弱的宝宝多多进行运动，也是很关键的。最好是每天都要保证宝宝有一定的户外活动或者运动的时间。适合三岁宝宝的运动主要有骑自行车，滑板，跳或者跑。为三岁宝宝选择运动的时候，一定要关注宝宝的兴趣。从宝宝的喜好出发，选择的运动宝宝才乐与接受。造成三岁半宝宝体质弱的原因比较多，有的是营养...

孩子体质不好怎么办答：1、给孩子做全面检查。在一些多发疾病的季节里，孩子更容易生病，因此父母要格外注意给孩子保暖，不要让孩子受冻，可以带孩子去医院做身体检查，防止此时身体出现的小毛病最后变成大问题。2、提高孩子免疫力。孩子就算是先天性体弱多病，只要好好养着，也就是父母要给孩子注意饮食得当、勤加锻炼。针对孩子...

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