第1个回答 2019-11-10
想要皮肤变白，有以下几个要注意的点。第一，要做好皮肤的防晒，阳光的紫外线，尤其是UVB是让皮肤变黑的主要元凶，而且UVB在阴雨天也存在，还能透过较浅的玻璃。所以生活上要注意，一年四季室内室外都要有防晒意识，尽量穿长袖，暴露部位擦防晒霜。第二，要做好的皮肤的保湿，多擦身体乳。第三，可酌情使用抗氧化剂或者美白成分的面霜，比如口服维生素C，外用熊果苷美白精华、含有烟酰胺的护肤品等。第四，要保证充足的睡眠，不熬夜，有利于褪黑素的分泌。第五，可酌情使用光子嫩肤等医美治疗
第2个回答 2019-11-10
推荐几个美白得小窍门吧
1、认真洁面
应该尽量选择温和的洁面产品，平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分，当肌肤变得水嫩了，看起来自然就更加白皙了。
2、多吃豆制品
通过多吃豆制品也是可以让脸部美白的！比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等。
3、做好防晒
防晒工作是一年四季都要进行的，所以不管在什么季节都要防晒，建议具有美白提亮肤色的产品优先。
4、香蕉泥涂脸
香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后 直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸有更好的美白效果。
5、多吃猕猴桃
猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀，因此女性如果想要美白就可以多吃一些猕猴桃。
第3个回答 2019-11-10
多喝纯牛奶吧可以美白，牛奶如果喝不完不要倒掉，可以用来敷脸。涂完一层等它干掉再涂一层，5～10分钟后洗掉。
一定要洗干净，如果不洗干净，很容易长脂肪粒。出门一定要记得防晒。穿防晒衣，或撑伞。一定要注意防晒，白不仅是养出来的，也要防晒。晒完一定要好好保湿。喝柠檬茶，可以美白哦。但一定要记得在晚上喝。柠檬感光，白天喝容易变黑。柠檬去皮，切片，泡水喝。一杯水中放两三片柠檬片，最好在睡觉前喝，可以放一些蜂蜜，可以润肠通便，使肠胃变好。要多吃水果。像苹果等水果，水分充足。能使皮肤变得，透亮白皙。多喝水，也行，一天八杯水，促进姓陈代谢，排出体内多余废物，能变得更白。学生美白小窍门。一定要多喝水。一天8杯水。
第4个回答 2019-11-10
皮肤较黑，要想更好的美白，首先要用一些美白的护肤品，然后要注意防晒，天气热的季节一定要涂防晒霜，打遮阳伞，平时还要注意保养，吃一些富含VC的食物，适当吃点西红柿，都有助于美白。
第5个回答 2019-11-10
我就是典型的皮肤黑慢慢变白的典型。首先做好防晒工作，一定要用防晒霜，随身携带雨伞。还要注意皮肤清洁，保养，还有就是每天必须要卸妆哦，相信大家的皮肤一定会白起来