为什么香蕉热量那么高，还是减肥水果？每天大量吃水果会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

给你推荐减肥的8种水果，但是不要空腹吃，最好在两餐之间食用。
1.西红柿。2.柿子。
3.香蕉。（每100克含91·00大卡热量）4.桔子。
5.黑枣。
6.鲜荔枝。
7.山楂。
8.菠萝。