最近中午睡觉没有定闹钟,结果连续几天午觉都不容易醒过来,感觉像醒了但就是睁不开眼睛,这是为什么呢?
第1个回答 2014-01-11
可能是太累了,或者压力太大
第2个回答 2014-01-11
有可能是鬼压床了 要多缓解压力
第3个回答 2014-01-11
进入深睡眠了吧,午休一般半个小时就好
第4个回答 2014-01-11
证明你心情完全放松难得有这样得睡眠
第5个回答 2014-01-11
睡的时间太长了。
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为什么睡觉过程中突然惊恐醒来,全身麻痹答:鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的,有时候刚做...
我好害怕...鬼压床,怎么办??答:比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。