第1个回答 2022-07-13
信任是一种能力，你信任的能力有多少？在你遇到困难的时候，你会向谁寻求帮助？闭上眼睛，问问自己有多少人是你可以信任的，又有多少人是可以信任你的？
其实人一生下来就拥有信任的能力，但是不知道是从什么时候开始，我们慢慢的失去了信任的能力。有时候甚至会跟自己说，我连自己都不信任，我怎么会信任别人呢？当我们说出这句话的时候，是不是觉得自己又可怜又可悲？后面感受出来的又是可恨。
是谁把我们信任的能力拿走了？又是谁把我们的信任的能力破坏了？
有时候我们在尝试信任一个人的时候，把心都给了对方，可是就是不知道为什么对方把我们的心就丢掉了，还美其名曰：我帮你提升逆商，提升抗挫能力。你觉不觉得这个很可笑？
信任本身是有风险的，因为当我们信任一个人的时候，我们对对方就是有期待的时候，那对方与我们有没有做过核对？如果做过核对，如果对方没有做到，又该怎么办？到了这个时候，就是考验自己信任自己的时候。
如果做到了，皆大欢喜，我们可能对于对方的期待增加了，要求也提高了。
所以说信任也是有度，我们都说宁可信其有，不可信其无。但是我们再去选择相信时，有的时候总会有受伤的事情，到底是为什么？
这个世界上没有100%的信任，只要有信任，就伴随着一定的风险。心理 健康 的人会模糊这一风险，只要有大部分的信任，就可以在信任基础上做自己该做的事情。就算是对方没有担负起被信任的责任，那我们也可以把这一部分损失承担的起。
信任到底是什么呢？我思考了很久，但是一直没有得到确切的答案。我突然想起来，心理学上有一个全能型自恋，说的是一个人在出生的时候是完全相信自己，我即是神，神即我！
这个时候我们是完全信任自己的，但是在一次又一次的受挫中，才发现自己的能力是有限的，才开始对自己和周围的人有了部分信任。其实我们每个人都希望得到，信任别人与别人的被信任，所以严格说信任：就是我们先表现出自己的能力，然后再跟别人互动的时候，在每一次的承诺中说到做到。
这样我们就跟别人建立了信任的关系，当我们成为别人可以信赖的人之后，我们就得到了更多的机会，那这样理解的话，信任是不是可以说诚信可以给一些任务考验彼此的信任呢？因为我们的所作所为，让别人有了信任我们的基础，所以需要做什么事情就会首先想到我们？
如果这样说的话，其实信任就是合作的基础。
那在 社会 上需要有信任的基础，那在我们家庭中，亲子关系中是不是也是需要有信任的基础才能合作呢？那从这里联想到夫妻关系，是不是我们会觉得伴侣是我们最亲密的那个人？所以我就可以随心所欲的随便说，随便做，当我们失去了信任之后，夫妻之间的合作关系就开始有了障碍，当夫妻关系有了障碍的时候，慢慢的就失去了信任，这个时候，双方彼此会横挑鼻子竖挑眼，怎么看对方怎么不顺眼！
所以有句话说，恋人分手可不可以做朋友？答案是NO，因为双方知道自己的缺点，就是因为无法忍受才分的手，而朋友是可以接纳双方的缺点的，所以朋友是做不了的，除非完全放手，面对这个人的时候，我们可以心如止水，那这个时候做不做朋友已经没有什么意义了？所以信任是合作的，基础信任也是我们实现价值的基础，而信任一开始，首先我要相信我自己，我值得信赖，信任是一种自信的表现！