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不相信自己刚刚做过的事情,总是要不停地去回想,去检查很多遍,怎么回事。
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第1个回答 2016-01-17
一般人来说叫做强迫症。其实是心中有事情,没想明白,所以做其他事情心不在焉。心中有想不开的事情,找出来这个诱因,弄明白,解决了,就好了。
相似回答
为什么什么
事都是
明明
做的
很好了又会
检查
好多
遍,
我是否有强迫症了...
答:
这已经是强迫症的症状了,属于强迫思维
;对于正常人,检查一次两次都是可以理解的,但是像你这样检查多次就有点不对劲了。我不建议你立刻去“接受”治疗,而是先自己试一试治疗自己 首先,你要建立自信,相信自己——你怕自己记错了或者是发生情况自己没察觉到?在第一遍确认时集中精神,默念记住“XXX已...
做每件
事
都要重复好几
遍,
没有的话心里
老是不
自在,觉得有灾难发生
答:
这种行为就是对自己不自信的一种表现
。因为自己就不相信自己。所以在做一件的时候老是去重复。做过了还不相信,还要再看看是不是做了。其实在现实生活中,我们自己就经常发生这样的事情。比如说现在我年岁大了,每天厨房的煤气灶我要来回来去看几遍,看看有没有关好。这就说明自己的记忆力越来越差了...
自己
干什么
事情老是
爱
检查很多遍,老
觉得没做好
怎么
办?
答:
强迫怀疑 对自己言行的正确性反复怀疑,以至于要反复核实,明知道毫无必要,但无法克制
,如,出门时会反复检查是否关好门窗,即使一遍一遍回家确认,还是觉得没关好;怀疑自己刚刚是否说错话,并且反复思考对他人造成哪些伤害等。不过轻微的也属于正常,以上的行为也都是为了安全起见。
为什么做什么
事
都要
检查
好多
遍,总
怕要发生什么可怕后果?
答:
我觉得你这应该是害怕吧,或者说是强迫症
,想要什么都做到万无一失,然后一点错都不能出现。
自己
干什么
事情老是
爱
检查很多遍,老
觉得没做好
怎么
办
答:
这是强迫症,你做完以后,可以试着让自己
不要去
管了 ,直到这件
事情
结束或者完成,你回头再看看到底做的好不好,或者完成后听听别人的评价,这样多发生几次 你逐渐会变得自信满满。 要
相信自己,
你永远是最棒的。支持你
明明
做过的事情
我却还是
要去检查
一遍甚至
多遍
都不放心,这
是怎么
了?
答:
我以前也这样 特别郁闷 我感觉自己得病了 所以特别在意 但是越在意越改不掉 后来我把这事给忘了 就一直没在意它 这毛病自己消失了 我觉得这是一种强迫症 是心理问题 你也不要在意 它绝对不危害身体健康 你不在意它
相信自己
确实把
事情做
好了 它就会慢慢改掉了 ...
...回事?对于做过了
的事
也担心没
做过总是
想
,怎么回事
?
答:
最近一段时间生活状态是不是有点太压抑了然后最近做的一些事情可能不是那么如意,其实这很正常,毕竟大家都是凡人
,怎么
可能没有七情六欲,太紧张其实不好,你可以跳出现在这个圈子去感受一些东西,或者说出去走走。或者去工作
,去做自己
喜欢
的事情,
一旦自己忙起来之后,脑子里就空了,就不会再想一些有...
...一件稍微重要
的事情
时
,总是不
由自主的反复
检查很多
次。
答:
一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法,也能引起人的焦虑和痛苦。这一类就是内在的恐惧线索。比如,想伤害自己或亲人的冲动,开车时想撞人的冲动,不反复
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