胃不好是不是酸甜苦辣咸都的戒掉

如题所述

第1个回答  2019-01-15
胃不好主要得养,刺激性食物都要戒掉,辛辣或者其它的重口味都会影响胃,建议尽量多喝小米粥养胃,再就是偶尔吃点生花生对养胃有帮助本回答被网友采纳
第2个回答  2019-01-15
胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等,养成良好的生活作息和饮食习惯同样重要。
第3个回答  2019-01-15
主要是不要吃太刺激的食物,主要还是酸和辣。胃不好就要定时定量的去吃饭。胃不好要靠自己注意才能好,吃药是没有多大用的。除非很难受。
我就是备点养胃的药,特别不舒服的时候吃一次。基本很少吃,药都过期了还没有吃多少。去香港买点药比较好。
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