我每天饭量也不小,总是胖不起来,离标准体重差几公斤,怎么回事呢?

如题所述

第1个回答  2013-11-24
病情分析:
你好;首先建议您检查看看有没有甲亢和糖尿病等高代谢疾病,如果排除这些,瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,
指导意见:
此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,
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