如题所述
对于血压偏高的人群来说，饮食方面是非常需要注意的，比如说医生会叮嘱他们不要吃太多的辛辣的食物、以及一些容易上火的食物，不然血压可能会波动得厉害，对心脑血管来说是不利的。 那么高血压患者到底可以吃什么呢？
为了预防高血压，吃对食物是关键的。饮食方面应该注意把“降压”与“养生”结合起来，既保持血压的平稳，又起到增进健康、延年益寿的作用。