核桃，黑芝麻，花生加一起，磨成粉，然后加蜂蜜一起吃，这样吃好吗

如题所述

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第1个回答 2019-02-12

冬季进补时很多人喜欢这么吃，因为这些食物都含有丰富的营养，但对于糖尿病和冠心病的病人忌食，年纪大的人也少吃。因为这些食物都属于高油高糖份的食物，很难消化！

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