我想减肥，每天只吃黄瓜跟胡萝卜有没有效果

如题所述

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第1个回答 2017-04-30

不行咋我都试过了，现在自己调理减肥呢

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每天吃黄瓜可以减肥吗?答：每天晚上只吃黄瓜的话是可以减肥的。100克黄瓜，只有15大卡的热量。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤；还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食...

我最近在减肥,天天只吃胡萝卜和黄瓜,为什么还是不见效果呢?答：没有营养的减肥方法当然效果不大而且对身体也很不好

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