一般来说，孕妇在怀孕40周左右开始分娩。然而，每个人的具体分娩时间是不同的，但是怀孕37 - 40周期间的分娩被称为足月分娩，通常会出现经常性腹痛和腰酸。因此，孕妇应该及时赶到医院分娩。那么，怀孕37周腰酸是不是快生了?
准妈妈在孕后期腰疼是由于胎儿的快速发育，孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛。 当腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛时，除了赶快补钙、补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助。缺乏轻微者建议食补为主。
怀孕后期，你可以吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，这有助于增加皮肤弹性。你可以吃富含不饱和脂肪酸的食物，如鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜，这有助于缓解水肿症状，你也可以吃富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、芝麻和花生。还有鸡肉、鱼和其他易于消化吸收且富含蛋白质的食物。芹菜、莴苣和其他富含维生素和矿物质的食物大多被选中。你也可以经常吃富含碘的食物，比如海带和鱿鱼。
妊娠晚期注意分娩前的饮食。分娩前补充食物非常重要，因为分娩是一项繁重的体力劳动，在此期间，产妇必须有充足的能量供应，才能有良好的子宫收缩力，并且在宫颈开口完成后，他们才能分娩。
1、肚子痛：一般来说，早产儿通常用腹部疼痛等各种手段，发出提前进入骨盆的信号，因此怀孕后期严重的腹部疼痛有可能是早产的征兆。在这种情况下，准妈妈应该马上到医院接受检查。
2、水肿：生理性水肿不会对胎儿产生不良影响，在产后会慢慢自愈，准妈妈不用太过担心。日常不要吃得过咸、不易消化、容易产生胀气的食物。要避免久坐或久站，做一些适当的运动也能够减轻水肿情况。
3、阴道分泌物增多：正常情况下，怀孕37周时，胎儿在妈妈腹中的位置不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。
4、胎动频繁：孕晚期胎动一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。
5、胎位不正：通常，医学上称枕前位为正常胎位，这种胎位分娩一般比较顺利，而其他类型胎位是胎位不正的情况。如果胎位不正在预产期前1-2周仍没有调整过来，则大多都需要接受剖腹产手术，以避免产道压迫脐带造成胎儿缺氧