如题所述
牛油果能和牛奶一起吃。
牛油果中的主要成分是水、脂肪、蛋白质等,也含有丰富的微量成分,如:维生素、钠、钙、镁等,牛奶中的主要成分是水、蛋白质、乳糖、维生素和各种矿物质成分,两者之间没有相冲的成分,因此可以一起吃。吃法:
一、准备400毫升的牛奶和一个牛油果。
二、将牛油果洗净,去皮,去核,切成小块。
三、将牛油果放入搅拌机中,然后倒入牛奶。
四、开启搅拌按钮,搅拌3分钟就可以。