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虚不受补,究竟如何进补
如题所述
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第1个回答 2018-07-26
身体很虚弱时,承受不了“补”,只能在医生指导下,把身体调理好转了再说。
第2个回答 2018-07-25
如舌苔厚,先吃两天二陈丸再补
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气
虚补
黄芪,越补越不舒服
,虚不受补如何
破解?
答:
大多数人都喜欢食补,但无论吃多少东西,吃多好的东西,没有健康的脾胃,怎么补也难以吸收。因此,
建议进补前先要健脾养胃
。中医上讲:脾胃为后天之本,气血生化之源,要想吃进去的补品转化成我们需要的气血,一定要脾胃壮、脾胃通。目前很多人在说“虚不受补”,临床上确实也遇到很多“虚不受补”的...
补虚
要对号入座:气血阴阳
进补
各有重点
答:
建议经常按摩或针灸足三里(外膝眼直向下四横指处)、气海、关元、神阙(肚脐处)等穴位
,气虚体质者尤其要注重锻炼,推荐坚持打太极拳、慢跑等增强体质,纠正气虚;同时,做到早睡早起;适时添衣,预防着凉等。如果气虚症状比较严重,可在医生指导下经常用黄芪泡水喝,也可食用药膳五指毛桃炖瘦肉。阴虚体质:这种...
虚不受补
吃点补药就上火!医生教你
如何
正确
进补
答:
通过健脾排湿,直到舌苔不腻了,再来进补
。还有一种虚不受补的上火是阴不足的原因,是阴虚导致了上的虚火。这种人如果错误地吃了补气药,就等于火上浇油。所以自然虚不受补。这种人的典型表现是身体偏瘦,手脚心热,容易心烦,容易失眠,舌头也是发红的。如果看中医一般要用知柏地黄丸加减来补阴清虚热...
身体虚弱,吃补药还上火?多是这些原因,医生手把手教你
进补
方法
答:
当然,提及
进补,
也许有些人会说,补品吃了不少,就是感觉不到有啥效果,反倒是把自己给吃上火了。不是嗓子痛、口腔溃疡,就是便秘、口臭,甚至流鼻血等。其实,简单来说,这类人就是
虚不受补
。其主要原因,归根于我们的脾胃不好。 胃功能虚弱,或中焦淤堵不通,无法消化和吸收这些补益的精华,...
身体虚弱的人应该
如何进补
?
答:
1.身体虚弱的人
进补
时不要暴饮暴食。身体虚弱的人在进补时切记不要暴饮暴食、猛吃猛补。身体虚弱的人往往脾胃功能也相对较差,如果短时间大量进补,会出现
虚不受补,
导致更加疲倦乏力、无精打采。进补食材选择时不能太过辛温滋腻,身体虚弱的人如果食入太过温补的食物,容易上火,这样会适得其反,...
常年怕冷,体虚的人注意了!3大食疗方,帮你补肾补脾胃
答:
“
虚不受补
”问题的关键出在脾胃。 脾胃功能正常,消化吸收能力好
,进补
才有效,也就是“受补”。脾胃不好、脾虚消化不良的人,自然没有效果,反而会加重脾胃的负担。所以说,“受补”还是“不受补”,关键在脾胃。对于不受补的人,首先要给脾胃一个调理的过程, 所以在饮食上可以多吃健脾胃的食物...
虚不受补,怎么
调理?而且容易上火,牙龈肿痛或者口腔溃疡?
答:
4、生气后不要吃东西,「怒后不可即食,食则不化」,带气吃饭会造成气机不畅而胃痛。
怎么补
才补得进? 下面特别为
虚不受补
的人,推荐几种比较平和的
进补
方法: 芡实,脾肾双补 芡实,也叫鸡头实,用来补养脾肾特别好。苏东坡有一家传益智强身之法,就是每天吃一些芡实。《本草经百种录》中也说:「鸡头实,甘...
中老年人
虚不受补,
要
怎样
用药
答:
首先应当服用和胃理气、芳香化湿、健脾助气的药物,调理人体虚弱的脾胃功能,也就是祖国医学中的“先开路”,直至脾胃虚弱症状基本消失后再行
进补
。其次是进补和调理脾胃兼施。即是在进补的同时,配用一些健脾开胃的药物,如白术,砂仁,陈皮,白豆蔻,佛手等,在
补虚
药中配伍这些药类,使人体补而不滞。
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