第1个回答 2022-04-23
三岁的小孩可以经常的多吃一些新鲜的蔬菜水果等，并且要多晒太阳，这是自然的补钙方法。由于生长发育比较快，还可以适当的补充一些钙剂，柠檬酸钙这些有机钙容易被吸收。可以适当的进行补充，同时还需要补充一些维生素AD比较好。还可以适当的补充一些葡萄糖酸锌。
第2个回答 2021-05-29
如果三岁的宝宝缺钙缺锌不是特别严重，可以让宝宝多吃含钙含锌丰富的食物补充，比如可以让宝宝吃猪肝、鱼肉、蛋黄、瘦肉、紫菜、奶制品、鸡汤、排骨汤、奶酪等等，如果宝宝缺钙缺锌比较严重，需要遵医嘱给宝宝口服钙剂和锌剂的药物补充。
第3个回答 2021-05-29
这个的话，你可以专门买一些葡萄糖酸锌钙口服液啊！食谱的话，可以多吃一些骨头汤，排骨汤，再多吃一些海产品
第4个回答 2021-05-29
三岁小孩吃什么补钙补锌效果好？可以给孩子吃葡萄糖酸锌钙，效果比较好
第5个回答 2021-05-29
可以喝牛奶或者鱼肉，如果太忙，只能补充葡萄糖酸锌钙了