月经期间是一个较为敏感的时期，这个时期需要注意的事情其实是比较多的。就比如说我们都知道抽烟对身体有害，但是还是有些朋友们戒不了，但是在月经期间可以抽烟么？想必大家都很想知道，那我们就一起去了解一下吧。
月经期间可以抽烟么
女性抽烟会导致月经失调,烟草中的尼古J能降低女性性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,使月经初潮推迟、经期紊乱，更年期综合征提前到来,
影响受孕,尼古丁造成输卵管的纤毛运动功能障碍,影响精子、受精卵的正常运行;同时,吸烟弓|起机体免疫机能低下,使输卵管或其他盆腔器官容易发生感染,这些均可导致不孕或官外孕。
导致痛经,与非吸烟者相比,每天吸10~30支卷烟的女性,患痛经的危险率是前者的2倍。吸烟史长达10至20年的女性,则几乎是不吸烟者患痛经危险率的3倍,吸烟可使血管收缩,子宫内膜血液流动减少而发生痛经痉挛。
导致早衰,香烟中的尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩,使皮肤供血供氧不足,影响正常的新陈代谢,加速衰老。吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性降低,皱纹多,色泽灰暗,面容憔悴，因而常使其容貌显得比实际年龄老得多。
除了以上这些,女性抽烟还会有很多的危害,尤其是怀孕的女性,如果抽烟的话容易导致胎儿畸形,或者生产过后有吸烟的情况，血液中的尼古丁和一氧化碳，都会通过母亲的乳液给孩子,影响到孩子的发育和成长,是有很大危害的。
月经期间能用醋泡脚吗
在月经期间的时候是可以使用醋来泡脚的，在月经期间时女性的身体是很虚弱的，并且身体也会感到异常的冷，使用醋来泡脚的话，不只是可以起到杀菌的作用，也会有一定的御寒作用，在泡完脚之后就不会感到那么凉了，而对于自己的睡眠也有着很大的帮助，在月经期间时如果使用醋来泡脚的话，一定要注意做好保暖的工作，不能等水凉了之后再把脚拿出来，当醋的温度不凉的时候，就要把脚拿出来，一般情况下泡三至五分钟的时间就可以了，在月经期间时可以坚持用醋泡脚。
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