我是实打实的宅女，在家里一般都会面对着电脑，或者是面对着手机，去做一些事情，而不外出社交，我们把更多的社交方面都投入到了一个网络的方向。现在是一个信息发达的社会，同时我们把自己的一切都展现在一些社交媒体上。通过这些社交媒体的平台，我们会了解到一个全新的世界，都是可以通过这个平台，来了解到外界更多的知识。
同时我们可以通过这个平台区域，认识很多的人，这比对外社交认识到的人更广泛。同时，你可以把自己所面对的生活中的压力向另一个人倾诉，而且你不会害怕他是否对你，产生影响或者是困惑。
不要以为长期在家宅着不对外社交的人会很害羞，很腼腆，或者说是有两副面孔，两个性格，其实不是的，如果长期宅在家里不外出的人，他也有可能是一个很活泼开朗，只不过是不愿意对外社交的那种人。
我们只不过是懒得出去，去了解一个真实的人到底是什么样子的。我们宁可去选择一个虚拟的人去，沟通或者谈心，但是一到生活中，你要肆意的去沟通或者谈心，可能会给你带来不小的伤害，或者说是影响。
在对外社交中，我也可以做到最大的可能让所有人都喜欢上我，也热衷于跟我去谈论一些事情，但是，我并不享受这样的过程，所以，还是选择宅在家里。因为我认为宅在家里更有意义些。
我觉得，人是群居动物，和别人相处打交道是一种生存的必要技能，就像吃东西喝东西一样。当然这是可以进化也可以退化的，如果你一直宅在家里，不去锻炼自己不去用这项本领，它自然就会退化，就像如果你有一段时间不用你的腿它就会萎缩退化。
我记得我在初中的时候，有一段时间学习成绩下滑，大概有一年吧，那一年里妈妈不让我出去玩，我在学校也是抓紧一切时间学习，从来没有在人际关系与人相处这方面操过心。我现在就觉得那段时间真的是在退化，包括后来上了高中，同学关系特别简单单纯，以至于高中毕业上大学以后，特别心累，觉得所有的事情都应付不来，不会说场面话不会隐藏自己的情绪不知道什么话该说什么话说了会得罪人等等。所以大学一年我真的吃了很多亏，就因为不会与人相处，该结交的人都没有结交该办的事情也没能办好，现在在失败中终于成长了。会一点人际关系的处理了，也会一点来事了可是很多机会已经溜走了不复存在了。
我觉得我的经历足以警示那些老宅在家里的人了，我上中学的时候好歹还有一点上学在班里的人际交往，你说要是与世隔绝的宅在家里，每天连话都说不了几句，一个人的人际交往能力得退化到什么地步呢，别说人际交往能力了，一直不说话可能连说话的语言组织能力都会退化了吧？
还是那句话人是群居动物，这个社会再怎么发展，外卖服务再好网路再便利，人都离不开社会都离不开要和人打交道。的确和人打交道处理人际关系特别累，宅在家里特别轻松自由自在可是这种做法是逃避是一种鸵鸟心里，是没有用的。所以不管是自己逃避还是工作需要，宅在家里都是不好的，再怎么样也要逼着自己去和人相处。