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打篮球能长高吗?
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第1个回答 2020-02-08
长高取决于很多因素的,打篮球属于后天的运动范畴,适当的运动确实有利于促进身体发育,特别是篮球是一个全身肌肉的运动,更注重弹跳,这是很好的运动。但是运动一定好做到适量,适度,适合自身体质。除了运动还要注意营养的补充,生长发育期,牛奶,肉类,鱼类等,富含钙,蛋白质,维生素等的物质应该要补充。这样才能促进生长发育。
第2个回答 2019-10-12
每个人都不一样的,只能说打篮球对长高有促进作用,你可以将你的具体情况发给我,我帮你分析一下,我这方面很有经验。我192哦!!~
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