养生之道：为什么说不吃晚饭，可以远离疾病，健康长寿？（一）_

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有人说晚饭不吃是一种非常好的养生方法，这种说法有什么科学依据...

不吃晚饭，是养生之道吗？？

坚持每天晚上不吃晚饭对身体真的有好处吗?

“外饭不吃，饿治百病”？！真的假的？！有什么道理吗？！

晚上不吃饭有好处和坏处吗？

晚上不吃饭对身体好吗

除了变瘦，那些经常不吃晚饭的人后来怎么样了呢？