88问答网
所有问题
体寒吃什么调理身体？
体寒吃什么调理身体？
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-01-18
吃点儿牛肉，羊肉，每天坚持用艾叶草水泡泡脚，每天喝点儿红糖水。
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2020-06-05
在这种情况的时候我们可以通过口服一些补中益气丸善存片，一定要保持饮食清淡，多运动和锻炼可以改善这种，体质也可以口服，21金维他都行。
相似回答
体寒
的人适合
吃什么
水果
答：
寒性体质的女生，
不妨多吃榴莲
，榴莲特别适合受痛经困扰的女性食用，能够缓解经痛，温暖身体，调理体寒症状。2.
大枣
多吃大枣让血液循环加速，大枣性温，味甘，具有益气补血，健脾和胃，袪风的功效，对治疗贫血，高血压，效果都是很不错的。3.
木瓜
体寒多吃木瓜也是很不错的选择，木瓜可以帮助肝脏代谢毒...
女人体寒体质怎么
调理?
女人做
什么
运动可以治疗
体寒?
答：
1、注意脾胃调理女人脾胃不好也会引发体寒的毛病，想要改善体寒症状的话，养好脾胃也很重要，日常生活中，
女性可以多吃山药，南瓜，莲藕之类的食物调养脾胃
，还可以通过体育锻炼，按摩等方式调养。2、按摩小腿刺激脾经脾胃功能不好的女性可以试试锻炼锻炼脚趾，在站着或坐着的时候，双脚放平，紧紧贴住地面...
女人
体寒吃什么
答：
体寒的女性应该多吃温热性的食物，如红枣、桂圆的干果，以及生姜、韭菜等
。这些食物能够温补身体，驱寒助阳，有助于改善体寒症状。2.
蛋白质丰富的食物 如瘦肉、鱼、禽蛋等
，这些食物不仅富含蛋白质，还有助于身体产热。蛋白质是身体温暖的重要来源，适当摄入有助于改善体寒状况。3. 富含维生素的食物 ...
女性
身体寒
大,
吃什么
东西可以
调理
一下
答：
1、鱼类：鲫鱼补脾虚，助消化，疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血，温阳益脾。2、海带：含有大批的维生素A、D，非凡是含有较多的海草碘，能抗血液酸化，活跃生理机能，增强免疫力。海带还有较好的降血压作用，常吃有预防脑血管意外的作用。3、姜：健胃消食...
吃什么
可以去寒
答：
甲状腺素是人体新陈代谢调控的重要激素，影响着人体的代谢率高低、生长发育、神经和肌肉功能。它能促进
身体
中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量，抵御寒冷。3、鲜枣、猕猴桃等富含维生素C的食物 研究显示，摄取大量维生素C能明显减少因寒冷而导致的直肠温度下降，并可缓解肾上腺的过度应激反应，增强身体对...
女性
体寒吃什么
食物?女性手脚冰凉怎么
调理?
答：
可以选择跑步，游泳，瑜伽等运动方式。2、女性体寒怎么
调理
1.注意饮食女性平时需要减少食用生冷、辛辣的食物，注意饮食营养的均衡，多喝白开水，尤其是生姜水，对于
改善体寒
有很好的效果。2.温水泡澡（38-40℃）女性每天坚持温水泡澡半小时，既能缓解疲劳，还能促进血液循环，驱除体寒，改善寒性体质。
女性
体寒吃什么
比较好
答：
女性体寒吃点补气补血的食物比较好。
1、红枣水
，顾名思义就是红枣煲水，要买去了核的红枣，或是自己买回来去核也可以，和红糖一起煲，可以加姜，可以加桂圆，这个又简单又实惠，最是暖人。2、
豆浆
，豆浆比牛奶更适合女人，中国的豆浆机很便宜的，你可以在黄豆里面放上去了核的红枣，烤香了的核桃...
怎样祛除体内的寒气?
答：
1、祛除体内寒气的方法一、加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。二、注意饮食多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。三、菜谱一款大蒜、山药菜请见我以前的帖，...
大家正在搜
体寒吃什么调理
体寒湿气重吃什么调理
女人宫寒吃什么调理
身体体寒如何调理
体寒吃什么好
体寒怎么调理
体寒忌吃什么
体寒的人怎么调理
女生体寒吃什么
相关问题
体寒的人吃什么能调节过来
体寒的人，女性 应该多吃什么补身体
体寒的人不适合吃什么？
体寒应该吃什么好
吃什么可以调理体寒
女性身体寒大，吃什么东西可以调理一下
寒性体质吃什么食物可以调节？如何调整？
体寒的人吃什么