第一步，手指放在键盘上。八个手指放在八个基本键上，两个母指轻放在空格键上。第二步，练习击键。提起左手约离键盘两厘米，向下击键时中指向下弹击某键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。
第三步，练习熟悉八个基本键的位置（请保持第二步正确的击键方法）。
第四步、练习非基本键的打法。提起左手约离键盘两厘米，整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击某键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打法。
正确姿势：
1、屏幕及键盘应该在你的正前方_不应该让脖子及手腕在于斜的状态。
2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低_屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。
3、要坐就坐直的_不要半坐半躺，不要让您的身体坐为角度不正的姿势。
4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。
5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。
6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。
7、椅座高度应调到你的手肘有近90度弯曲_使你的手指能够自然的架在键盘的正上方。
8、腰背贴在椅背上，背靠斜角保持在10-30度左右。