一个极度自卑的成年人，怎么把生活过得更好？

Question

如题所述

Answer 1

只有使自己慢慢的从自卑中摆脱出来，找到合适自己的点，才能使生活过的更好。

Answer 2

调整自己的心态和情绪，能够控制自己的情绪，让自己放松，不要处于痛苦之中就可以了

Answer 3

如果你是一个极度自卑的成年人，想要把自己的生活过的好。你就活在自己的世界里。不被外界打扰。

Answer 4

要想让自己不那么自卑，就要在生活工作中更加的努力，让自己的生活过得更好。

Answer 5

一个自卑的成年人，是因为他自己没有自信心，这时候就应该去学一门技术，提供自己的自信。