怎样才能预防近视眼

如题所述

第1个回答  2020-06-15
如何解决近视问题,成为了需要关注的重点和难点。近视成因有很多,有研究表明:教室照明光环境不达标,会严重影响了青少年的视力健康。。。
第2个回答  2020-06-18

第3个回答  2020-01-31
你好,首先就是在平常的生活里,要让孩子养成一个良好的用眼习惯,注意写字看书的姿势,尽量不看或者少看手机等电子产品,看书,写作业等近距离用眼的时间不要太长,40分钟左右停下来休息休息,多做一做眼保健操,每天尽可能多增加一些户外活动的时间,多看看远处的东西,保证充足的睡眠营养摄入均衡,别挑食。定期去正规医院进行眼科及视光的检查。
第4个回答  2019-07-31
首先就是在平常的生活里,要让孩子养成一个良好的用眼习惯,尽量不看或者少看手机电视等电子产品,看书,写作业等近距离用眼的时间不要太长,40分钟左右停下来休息休息,每天尽可能多增加一些户外活动的时间,多看看远处的东西
第5个回答  2019-01-31
如果对于用眼较多的孩子,建议定时到专业的眼科医院进行视力检查,在平常的生活中,可以通过以下方式注意注意 1.在日常生活中多增加户外活动,比如打一打乒乓球之类的 2.手机电脑等电子产品尽量不看或者少看 3.平时写作业或者看书30-40分钟要让眼睛休息休息 4.平时多吃蔬菜水果和动物肝脏,尽量不要挑食5.可以多做一做眼保健操,缓解眼睛的疲劳 6.要让孩子养成良好的写作姿势,不要离书本太近
如果孩子已经近视了,建议定时复查,避免近视度数增加过快。
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