第1个回答 2021-10-15
宵夜能省就省了吧，别吃泡面、烧烤、油腻的，否则第二天脸肯定浮肿，如果再赶上熬大夜，基本上皮肤暗沉长痘肯定没跑了。
所以饮食上还是要控制些的，控制了饮食除了可以减肥，皮肤也会跟着健康呢。
如果你长痘痘了，别只知道抹芦荟胶，其实痘痘贴合理肤泉的K乳也还是不错的。这个痘痘小TIPS只针对熬夜饮食引起的痘痘，你要是长期长痘可不适用哦。
二、护肤品篇
一直都说25岁是女人的分水岭，其实从20岁以后，如果不注意，肤色暗沉和不均匀也会找上门来的。
所以要根据不同季节选择不同的化妆品，干燥的时候选择补水功效的；热热的夏季就选择一些清透的。
晚间的面霜可以选择“万能面霜”——雅诗兰黛精华霜，主要是能收缩毛孔减少初生皱纹，如果你已经长了皱纹，更建议搭配DPC美容仪一起使用呢。
不管是护肤品还是美容仪，都是要坚持使用呢，我一般换护肤皮都会持续使用半个月，最大的变化就是肤色变均匀了，而且法令纹眼纹也浅了很多，苹果肌都被DPC给提拉出来了呢，而且每个年龄段都可以用，的确算是万能款。
三、运动篇
除了饮食和护肤品，运动还是蛮重要的，健身房虽然已经没办法绑定我懒到骨子的身躯，但是我在家摆了一个跑步机啊，每周跑2次，流流汗，肌肤状态会干净不少。