法国思想家伏尔泰，原名弗朗索瓦－马利·阿鲁埃，提出了“生命在于运动”的格言。
生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。可以说，没有了运动，人就活不下去。
生命运动不仅包括植物、动物、微生物运动，更包括人类生命体运动；对人体生命来说，不仅指机械运动，还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动；不仅包括宏观的躯体运动，还包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。所以说生命在于运动。
生命是有限的，是随着时间的推移在慢慢变老，而运动的意义在于我们不止是对于空间的移动，而是对于时间的移动。人类达到光速运动的话，就会变为永恒。
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙，而生命的泉水为何源源不断，正是因为有了运动。为何许多不治之症难倒了众多医学名家，却在坚持不懈的运动中奇迹般地消失了，那是因为有了运动；为何有人年逾古稀，却鹤发童颜，精神矍铄， 那也是运动的神奇功效。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
我向来是不怎么喜欢运动的。因为运动要花很多的精力，而我总是提不起精神。因为我自幼体弱多病，从9个月大就和医院结下了不解之缘，当我还没学会吃饭的时候，已经先学会了吃药，中药、西药、打针、输液、我样样亲身体验！当我的同龄人在院里玩的不亦乐乎的时候，我却只好在旁边呆呆的看着。一是因为我身体不好，总是哮喘，一活动就会加剧我的病情；二是因为他们把身上玩脏了，可以随时洗澡，而我呢？洗澡只能用晾凉的开水，也就是我们喝的凉白开！我一旦用热水器的水洗澡，就会出现大片大片的痱子，那些痱子连成一片，奇痒难忍，还需要去医院治疗。折腾几次之后，妈妈再也不敢让我用热水器的水洗澡了，而是听从医生的话，用凉白开洗澡了。在夏天这是多么大的工程呀！一大浴盆开水需要中午就烧好，然后用一下午的时间去晾凉，这样我晚上才能洗洗澡睡觉，在这样的情况下，我不敢轻易活动，怕出汗，怕出痱子，怕哮喘。由此可想，我的身体始终是在这种不运动的恶性循环下，生病输液、再生病再输液，最后的结果是我手上的旧针眼还没长好，新针眼就又扎上了！
长此以往，妈妈说这不是办法，要针对我的身体情况进行合理的运动锻炼！我开始打太极球了，每天早上爸爸当陪练，后来又练习过跳绳、轮滑、滑板等等，我的轮滑和滑板的技术在学校里也是小有名气了！在这样的运动中，不经意间我和输液告别了！可是后来，因为学习紧张等原因，没有坚持下来。病魔是见缝就钻，我又开始生病了！而且同学们还戏称我是 “假女生”，这可让我堂堂的男子汉怎么受得了？在看了《李小龙传奇》之后，看到李小龙浑身没有一盎司的赘肉，健壮的身躯，锐利的眼睛，出神入化的武功和睿智的头脑，不由得赞叹道：“这才是真正的男人！”于是，我痛下决心，练习双截棍，并开始和妈妈一起“长征”——步行上下学~我家距离学校有5公里远呀！说着简单做起来难呀！
第一次“长途跋涉”，我走了不到全程的二分之一时，就已经气喘吁吁了！但是我为了自己的身体，为了变成一个男子汉，又坚持着一瘸一拐的走完了余下的路程，到最后我脚疼得实在是受不了，真正是在挪步，而不是走路了！第二天，我没有打退堂鼓，坚持走下去，第三天、第四天……我都坚持走下去了，到现在为止，我已经走了一年了！在这一年中，我的身体也随着“长征”的脚步给夯实了基础，脸色红润起来了，双臂也被双截棍给捶打成疙瘩肉了！
生命在于运动，因为运动有益健康，它可以使我们生活得健康、美丽、幸福、长寿，并且远离疾病。让我们一起“左三圈右三圈，脖子扭扭 *** 扭扭 ，早睡早起咱们来做运动！抖抖手啊抖抖脚啊 ，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳 ，你才不会老！”
我们的身体本来就是在依靠运动维持生命：血液的流动、心脏的跳动、肺部的呼吸、肠胃的蠕动、以及大脑的思考。因此，运动体现了生命的存在，自然也能成为生命的动力。
生命的存在本身就是一种运动，无论是细胞还是器官都在运动，不运动的就不包含生命，或者不是生命。所以生命在于运动。
生命在于动静结合 不是一直运动不停止
这句话说的是那些低头玩手机 各种刷微博 打游戏的人要多运动
有运动习惯的 根据自己身体实际情况合理分配运动时间 也要注意休息 营养补充
法国有位思想家伏尔泰的“生命在于运动”的名言，已经风靡全球，为日益众多的
人所接受并付诸实践。相信大家也略有知晓。
休体的新陈代谢是生命的基本特征，组成人体这座生命“大厦”，除数百万亿个生命之“砖”——细胞，不断进行着新陈代谢，使人体充满活力，运动正是能够促进体内代谢过程，给生命“大屋”增添活力。新陈代谢的进行，需要充足的氧气和营养物质，运动使呼吸功能增强，心脏强大有力，每分钟从心脏泵出更多血液，将更多氧气运送往全身各器官、组织，给组织、细
胞的新陈代谢提供充足的“燃料”；运动促进消化吸收功能，提高消化酶的活性，使食物营养素更充分消化吸收，向各器官组织提供更充分的养料，使细胞的衰老步伐明显推迟；运动能使骨骼、关节、肌肉保持良好功能，使生命的“机器”运转正常，延长各种“零部件”的使用寿命；运动还能增强人体免疫功能，对预防各种疾病以至癌症都有重要作用。可见，运动不足将导致加速生命之泉的枯竭，而坚持运动，定能使生命之树常绿。
生命在于运动。从生命呱呱坠地开始，就要注意他们的身体锻炼，从青少年直至步人中年以至暮年，都应坚持运动不间断，让运动伴随着生命的进程，使生命的“炉火”燃烧得更旺，生命的活力更强大。
生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙，珍惜生命，自然离不开运动，而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果-----有些健康问题，高价的营养品和先进的检查仪器都没法解决，而一句“生命在于运动”就能轻松化解。
一些即简单而又行之有效的运动。例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。
另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑；“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来；此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。
总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋?尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。
生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。经常运动可以保持体力不衰；适当用脑可以保持脑力不衰.运动(体力的和脑力的)是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。运动对改善心功能有好处。体育锻炼可以加强心肌收缩，改善心肌供氧，减少患心脏病的危险。在同一工作环境下，运动少的人比运动多的人容易患冠心病。锻炼也有助于心脏病患者身体康复，通过有计划地进行锻炼，循序前进，就会慢慢恢复到原先那种健全而活跃的生活
做操就是一种很好的运动.有了健康的身体,学习就有充沛的精力.
生命在于运动
体育哲学运动观和生命观重要命题。18世纪法国哲学家伏尔泰提出的著名论断。生命运动是高级的物质运动形式。蛋白体是生命运动的物质基础，生命运动是蛋白体的固有属性和存在方式。生命在于运动的内涵是：生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。其外延是：生命运动不仅包括植物、动物、微生物运动，更包括人类生命体运动；对人体生命来说，不仅指机械运动，还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动；不仅包括宏观的躯体运动，还包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。
生命在于运动(The life lies in the movement)
Mother tells me, me specially is since childhood easy to fall ill, metthe climatic change even more not to be able to adapt in particular,coughed all day. But present? Ha ha, the dear friend, these all werethe past matter. My body is very good, the good long time has notfallen ill. You want to know is what reason? I must loudly tell you:Is the movement!
I always fall ill, everybody knew, father and mother also very want tolook for a treatment for me the means, but always cannot find, theyhave passed the brain for this wound. One day, the daddy said to methat, "Starting today you every day get up early make the exercise,because exercises the body to be allowed to strengthen bodily theresistivity." I although am regarding this doubtful, but or starts toexercise. Starts several days fortunately, crossed several days,feared painstakingly feared the tired thought caused me more and morenot to be willing to do. Early morning the daddy is called me me notto be willing to get up quite a while, the movement also dawdles.
All these all watch with the tail of eye by the daddies, feels verydistressed. Once, he said to me that, "You are a coward." Hears I tobe very sad to this saying, also is not convinced very much, thereuponI recheer up. From this time on, each same day returns the dawn, Istarted the movement... ... Then, gradually I have fostered theexercise custom. Every day persisted does for half hour the movement,to the rainy day, I on has done in the home holds.
Paid the general meeting to have the harvest. The miracle appeared.Before I cannot achieve difficultly act I now to be allowed to do verymuch well, for instance the sit-ups, beforehand minutes more than 20,now actually can make more than 40. The physical quality hadprogressed, beforehand easy cold, now regardless of the climatihange much is intense, also very few cold. Attended class have beenalso more than the original spirit, capacity for food big increase.More importantly I was willing to help father and mother to do thehousework, because I had am the strength, they might be happy!
I had the very deep experience that, The life lies in the movement!From now on I also will have to continue to persist, will be a healthuseful person!
同意，坚持每天锻炼一个小时，不管你在干什么，放下手边的东西，坚持每天一个小时用来锻炼。
运动使身体健康,有运动才有美好生活