导读：如果人身体散发香味，能吸引周边的人，但是如果身体散发体臭，可能让周围的朋友疏远你。其实很多时候身体的体味，也是健康的指标，如果散发体臭可能是生病的信号，不可轻忽。日常生活饮食如何改善体臭，下面一起来了解。
身体散发体臭，往往是生病的征兆。一、人体常见的13种体臭
1、酒味：身体散发著酒味，或者口中散发著浓烈的酒味见于大量饮酒后或者醉酒者。
2、粪臭味：患有膀胱结肠瘘的病人，肠道里的粪便可通过瘘管进入膀胱，溶于尿液中，因而排出的尿通常带有粪臭味。
此外，脐尿管粪瘘的病人粪便从脐部瘘管漏出来，大便失禁的病人不能控制大便，其身体也可散发出难闻的粪臭味。
3、枫糖味：又称烧焦糖味，是枫糖尿症的病人最常散发出的气味。枫糖尿症属于常染色体隐性遗传病。它的危害在于可毒害脑细胞，造成脑组织严重损伤，引起病人智力显著减退，甚至成为 *** 。
4、脚汗味：其主要临床表现为特殊脚汗气味，智力低下和共济失调等症状。病人的呕吐物、呼气、尿液、皮肤乃至血液均散发出一股特殊气味，为一种乳酪气味或者汗足的强烈臭味。
5、尿臊味：患有慢性肾炎或肾病的病人，病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)，由于无尿，某些毒性物质不能排出体外而留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味或氨味，它是病情趋于危重的一个信号。
另外，脐尿管尿瘘的病人的尿从脐部瘘管漏出来，尿失禁的病人不能控制小便，其身上也可散发出难闻的尿臊味。
6、鱼腥臭味：主要见于鱼腥臭综合征，这是一种先天性隐性遗传病，由于人体肝脏缺乏三甲基胺氧化酶，致使三甲基胺在体内不能被肝脏代谢，大量蓄积。
病人的汗液、尿液、呼出气体中排出大量具有鱼腥臭味的物质——三甲基胺。
7、肝臭味：患爆发性肝炎或者其他原因导致的肝功能严重损害的患者，常呼出一种特殊性臭味，俗称肝臭。肝臭味表明肝脏功能受到严重损害，是病情危重的表现。
8、烂白菜味：由于体内缺乏酪氨酸转化酶，导致酪氨酸代谢障碍而潴留于血液中，身体便会发出一种类似烂白菜的怪味。
病人一般表现为生长发育缓慢，并且容易并发佝偻病、肝功能不全以及低血糖症，常可发生低血糖晕厥或抽风。
9、烂苹果味：糖尿病病人病情严重时，大量脂肪在肝脏里氧化而产生酮体，并扩散到血液中，致使呼出的气息中带有丙酮，患者呼出的气体就会带有烂苹果味。
10、狐臭味：常见于腋臭的病人，由于腋窝的皮脂腺分泌的皮脂经细菌的作用，散发出特殊的狐臭味。在青壮年期，皮脂腺分泌旺盛，狐臭味也尤其重。
11、酸性汗味：常见于发热性疾病，如风湿热或者长期口服解热镇痛药物的病人。
12、口臭：口腔发出难闻气味，一般见于口腔炎症、胃炎、胃溃疡等消化道疾病。\
13、大蒜味：常见于有机磷农药中毒的病人，其呼出的气体、呕吐物可散发出 *** 性蒜味。
二、如何防止体臭？
1、保持清洁：避免体臭的最佳方式是洗去汗液和细菌。用水和肥皂洗净腋下和腹股沟区域，最好使用除臭肥皂，每天至少洗一次，如有需要还应多洗几次。
2、勤换衣服：应每天穿着干净的衣服、袜子和内衣裤。如果流汗过多，应穿着棉、麻或其他天然材料制成的衣服，以帮助吸收汗液和透气。
3、尝试使用除体臭剂：大部分除体臭剂都含有一种特殊物质，该物质有助于杀灭依赖汗液为生的细菌。它们还能通过散发一种较愉悦的气味来遮掩体臭。
4、使用止汗剂：由于体臭源于汗液，因此控制体臭的最佳途经之一就是减少汗量。止汗剂恰恰有这种功能。
5、注意饮食：某些食物(例如辣椒)可能会影响人们的排汗量。其他 *** 性食物(例如大蒜、洋葱、香料和酒精)的气味可能会在汗液中排放。
6、控制情绪：愤怒、焦虑和激动都会增加排汗量。考虑学习和锻炼某种特殊技能，例如沉思或幻想，帮助自己在压力环境下保持心态平和。